2Sep

วิธีเอาชนะความผิดปกติของการกิน

instagram viewer

Seventeen เลือกผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะชอบมากที่สุด เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากลิงก์ในหน้านี้

ความผิดปกติของการกิน

ความผิดปกติของการกิน

สวัสดี เจส

ฉันอายุ 19 และกำลังจะเป็นนักเรียนปีที่สองในวิทยาลัย ปัญหาที่ฉันมีอยู่คือฉันกังวลว่าน้ำหนักจะลดมากเกินไป ตอนนี้ฉันสูง 110 ปอนด์ แต่ฉันคิดว่าฉันอ้วนเกินไป ฉันต่อสู้กับโรคการกินผิดปกติมาสองสามปีแล้ว และฉันก็เริ่มออกกำลังกายมากกว่าที่กินเข้าไป ฉันรู้ว่ามันไม่ดี แต่ฉันแค่ไม่หิวเมื่อแม่ทำอาหารเย็น เมื่อฉันกิน มันมักจะเป็นของเล็ก ๆ และฉันนับจำนวนแคลอรีในอาหาร แฟนของฉันและแม่ต่างก็เป็นกังวล และฉันกลัวว่าฉันจะเป็นโรคเบื่ออาหารอีกครั้ง ฉันไม่ต้องการให้ความผิดปกติของการกินควบคุมฉันไปตลอดชีวิต แต่ดูเหมือนฉันจะหาวิธีแก้ไขไม่ได้ หากคุณมีคำแนะนำใด ๆ สำหรับฉันฉันยินดีที่จะขอบคุณ ฉันมองขึ้นไป เดมีโลวาโต และรักเธอสำหรับแรงบันดาลใจของเธอ!

ขอบคุณ,

จอย

จอยที่รัก

ความปรารถนาอย่างจริงใจในการเอาชนะความผิดปกติของการกินของคุณเป็นแรงบันดาลใจ และฉันเชื่อในตัวคุณ ฉันดีใจที่คุณได้พบแบบอย่างใน
เดมีโลวาโต, คนที่เคยขอความช่วยเหลือเหมือนคุณ เปิดตาของคุณให้เปิดอยู่เสมอ ดูเหมือนว่าคุณได้รับการสนับสนุนจากแม่และแฟนของคุณ ซึ่งทั้งคู่ดูเหมือนจะห่วงใยคุณ ใช้ทรัพยากรทั้งหมดที่คุณมี ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนและครอบครัว ผู้ที่ห่วงใยและยินดีรับฟังและช่วยเหลือเสมอ หากคุณรู้สึกว่าคุณต้องการมากกว่านี้ ให้พูดคุยกับแม่ของคุณและหาผู้เชี่ยวชาญที่จะแนะนำคุณตลอดเส้นทางสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี อย่าลืมรักตัวเอง ร่างกาย และสนุกกับทุกช่วงเวลาของทุกวัน

click fraud protection

พร

เจส

insta viewer