วิธีการร่างของ Cindy Sites ส่งเสริมกล้ามเนื้อ Lean และ Toned

ในยุคนี้การหาแผนการออกกำลังกายที่เหมาะกับยุคนี้เป็นเรื่องยากมาก ของคุณ ไลฟ์สไตล์ ระหว่างแฟชั่น อาหาร, infomercials สำหรับ DVDS และอุปกรณ์ และฟิตเนสจำนวนมาก ชั้นเรียนเป็นการยากที่จะกำจัดสิ่งเลวร้ายทั้งหมดเพื่อค้นหาความดี

Cindy Sites นักบัลเล่ต์ที่ได้รับการฝึกฝนมาอย่างคลาสสิกและเป็นผู้ก่อตั้ง วิธีรูปได้สร้างสรรค์วิธีไฮบริดที่รวมเอาเทคนิคที่มีประสิทธิภาพสูงสุดจากโยคะ พิลาทิส, บัลเล่ต์และภาพสามมิติ เนื่องจากวิธีฟิกเกอร์ใช้บัลเลต์บาร์และแรงต้านของร่างกาย กล้ามเนื้อของคุณจะผอมและกระชับเหมือน Ashley Greeneแทนที่จะเทอะทะและใหญ่เหมือนผู้ชายของ เจอร์ซีย์ชอร์. คลาสเรียนหนึ่งชั่วโมงของซินดี้ไม่มีแรงกระแทก จึงอ่อนโยนต่อข้อต่อ นอกจากนี้ยังเป็นมากกว่าการปรับรูปร่างร่างกายของคุณ วิธีนี้เน้นท่าทางที่ดีและความยืดหยุ่นด้วย เหงื่อออกและปวดเล็กน้อยในวันรุ่งขึ้นคุ้มค่าที่จะดูและรู้สึกดีที่สุดในที่สุด!

หากต้องการค้นหา Cindy's Go Figure Fitness Studios ใกล้บ้านคุณ โปรดไปที่ gofigurestudio.com.

คุณรวมกิจกรรมออกกำลังกายที่คุณโปรดปรานได้อย่างไร? คลาสฟิตเนสที่คุณชอบคืออะไร?