สิ่งที่ต้องทำหากคุณได้ทำลายปณิธานปีใหม่ของคุณไปแล้ว

ฉันเกลียดปณิธานปีใหม่ ผม สามารถ หยุดกัดเล็บของฉัน ผม สามารถ ให้คำมั่นว่าจะรักษาห้องนอนของฉันให้เรียบร้อยทุกวัน แทนที่จะไปทำความสะอาดอย่างบ้าคลั่งสัปดาห์ละครั้ง ผม สามารถ พยายามวิ่งให้บ่อยขึ้น แต่หลังจากพยายามและล้มเหลวในการรักษาปณิธานสองสามปี ฉันรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ปลายเดือนมกราคม เล็บของฉันจะถูกกัดและดิบ ฉันจะมีเสื้อกันหนาวและกางเกงยีนส์กองอยู่บนพื้น และฉันจะเลิกยุ่งกับการวิ่งหลังจากออกกำลังกายเพียงครั้งเดียว ประเด็นคืออะไร?

ปีที่แล้ว เมื่อเดือนธันวาคมผ่านไป ฉันเริ่มวิตกกังวล: ฉันควรเลือกวิธีแก้ปัญหาใด และในที่สุดฉันจะทำให้ติดได้อย่างไร แรงกดดันจากตัวเองทำให้ฉันประหลาดใจ ดังนั้นฉันจึงเปิดแอป Notes บนโทรศัพท์และเริ่มสร้างรายการสิ่งที่ฉันภูมิใจที่ได้ทำสำเร็จในปี 2014

ฉันย้ายไปปารีสหนึ่งเทอมในต่างประเทศและในที่สุดก็รู้สึกสบายใจที่จะพูดภาษาฝรั่งเศส

ผม ได้งานเป็นผู้จับคู่ และการฝึกงานที่เว็บไซต์โปรดแห่งหนึ่งของฉัน

ฉันบรรลุ GPA สูงสุดเท่าที่เคยมีมาในปีจูเนียร์หนึ่งภาคเรียน

ฉันเลิกทำรายการแล้ว รู้สึกภูมิใจกับทุกสิ่งที่ฉันทำสำเร็จ ในอีกไม่กี่วันข้างหน้า ขณะที่ฉันวางแผนงานปาร์ตี้วันส่งท้ายปีเก่า ฉันเป็นเจ้าภาพและเลือกที่ ชุดแวววาวที่ฉันอยากใส่เมื่อนาฬิกาบอกเวลาเที่ยงคืน ความสำเร็จจะปรากฎขึ้นในใจฉันมากขึ้น ศีรษะ. บางคนโง่และเล็ก แต่พวกเขาทำให้ฉันรู้สึกดีกับตัวเอง

ฉันเรียนรู้วิธีทำลาซานญ่าอันเป็นที่รักของคุณยายโรส

ฉันเอาชนะความกลัวในการพูดในที่สาธารณะและอ่านงานเขียนของฉันบนเวทีต่อหน้าผู้ชม

ฉันมีผู้ติดตาม Twitter เกิน 1,000 คน

เมื่อฉันดูลูกบอลหล่น รายการของฉันก็เพิ่มขึ้นเป็น 48 รายการ แม้ว่าฉันจะมีเรื่องให้กังวลมากมายในปี 2015 เช่น เรียนจบมหาวิทยาลัย หางานทำ และเก็บเงินให้เพียงพอเพื่อจ่ายค่าเช่า — ฉันรู้สึกมีพลังและตื่นเต้นกับความท้าทายในปีใหม่ที่พัดผ่านเข้ามา แทนที่จะรู้สึกเหมือนเป็นความล้มเหลวที่ไม่ได้ลากก้นของฉันออกไปวิ่งในสภาพอากาศ 15 องศา ฉันรู้สึกเหมือนเป็นคนเลวสำหรับชัยชนะทั้งหมดของฉัน ไม่ว่าใหญ่หรือเล็ก จากปีที่ผ่านมา

ปีนี้ ฉันเริ่มต้นปี 2559 ด้วยรายการความสำเร็จทั้งหมดของฉันในปี 2558... และตั้งใจที่จะลืมการตั้งปณิธานให้ดีเสียไป ดังนั้น หากคุณเริ่มกัดเล็บแล้วหยุดทำเตียง (หรืออะไรก็ตาม!) ให้ดูแลตัวเองง่ายๆ ทำรายการนี้แทนและตบหลังตัวเองสำหรับสิ่งที่น่าทึ่งทั้งหมดของคุณ มี สำเร็จ 😘