2Sep
Seventeen เลือกผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะชอบมากที่สุด เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากลิงก์ในหน้านี้
“เมื่อไม่นานมานี้ ฉันเริ่มมีสิวเสี้ยนขนาดใหญ่ที่คาง ฉันใช้ทุกผลิตภัณฑ์ที่ฉันนึกออก ตอนนี้ฉันเริ่มที่จะได้รับมันทุกที่ ฉันเป็นมังสวิรัติ สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับมันไหม ช่วยด้วย!"
Krista, 14, ฮาเกอร์สทาวน์, แมรี่แลนด์
การรับประทานอาหารมังสวิรัติที่มีการวางแผนมาอย่างดีมีประโยชน์มากมาย และข่าวดีก็คือการเป็นมังสวิรัติไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการเกิดสิว การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการรับประทานอาหารของบุคคลนั้นไม่ได้มีส่วนทำให้เกิดสิว อย่างไรก็ตาม หากคุณสังเกตเห็นว่าอาหารบางชนิด เช่น ช็อกโกแลต ดูเหมือนจะทำให้ผิวหนังของคุณแย่ลง ให้ตัดออกจากอาหารของคุณและดูว่ามีความเกี่ยวข้องหรือไม่
การเป็นสิวตอนอายุ 14 เป็นเรื่องปกติ ด้วยวัยแรกรุ่นและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน สิวมักจะปรากฏขึ้นเป็นครั้งคราว คุณอาจจะมองดูเพื่อนของคุณและเห็นสิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับพวกเขา
ไม่จำเป็นต้องลองใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวทุกชิ้นในตลาด เพราะอาจทำให้ผิวของคุณแย่ลงไปอีก หากคุณกังวลใจ ลองพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ แพทย์ของคุณสามารถแนะนำผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์หรือหากจำเป็น ให้สั่งยาที่ช่วยรักษาสิว เพียงจำไว้ว่าในวัยนี้เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่จะเป็นสิว แม้ว่ามันจะยาก แต่ก็เป็นอีกสัญญาณหนึ่งของการเติบโต
