รู้สึกสบายผิวของตัวเอง

“เกิดอะไรขึ้นกับแขนคุณ? คุณเกามันหรือไม่? เจ็บไหม” มีคนถามฉันแบบนี้เกือบทุกวัน ฉันรู้ว่ามันมีความหมายดี แต่ไม่ ฉันไม่ได้เกา แต่ใช่ บางครั้งมันก็เจ็บ ฉันเป็นโรคสะเก็ดเงิน (ไม่ต้องกังวล ไม่ได้เป็นโรคติดต่อ) ซึ่งเป็นภาวะทางผิวหนังที่ทำให้เกิดรอยแดง ระคายเคืองและเกิดเกล็ด ใช่, ตาชั่ง. คุณนึกภาพตัวเองโตขึ้นด้วยเกล็ดสีขาวบนร่างกายไหม? มันไม่ใช่สิ่งที่ง่ายที่สุด แต่ในความเป็นจริง โรคสะเก็ดเงินเป็นเรื่องปกติธรรมดา และมันส่งผลกระทบต่อวัยรุ่นและแม้กระทั่งดาราดังอย่างนายแบบ CariDee English และนักร้อง LeAnn Rimes!

ฉันจำไม่ได้ว่าฉันอายุเท่าไหร่เมื่อได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้ แต่ตาชั่งเริ่มปรากฏให้เห็นในชั้นประถมศึกษาปีที่ 4 ฉันมีปื้นสีแดงที่ข้อศอก หัวเข่า หนังศีรษะและใบหน้าของฉัน มีรอยสะเก็ดสองอันบนแก้มของฉันที่จะไหม้และเปลี่ยนเป็นสีแดงสดภายใต้ดวงอาทิตย์

มันส่งผลต่อความมั่นใจและความนับถือตนเองของฉันจริงๆ ฉันจำได้ว่าเคยโดนล้อว่า "แก้มไหม้" เด็กคนอื่นๆ ก็พากันลือไปทั่วว่าฉันเป็นโรคติดต่อ และถ้าพวกเขาแตะต้องฉัน พวกเขาก็จะมีตาชั่งด้วย มันน่ากลัว. เป็นเวลาหลายเดือนที่ฉันไม่สามารถแม้แต่จะส่องกระจก

แต่สิ่งหนึ่งที่ฉันเรียนรู้เมื่ออายุมากขึ้นคือ ฉันไม่สามารถซ่อนจากกระจกทุกบานและหลุดออกจากภาพถ่ายทุกภาพได้ การหนีจากความไม่มั่นคงของคุณจะทำให้คนอื่นสังเกตเห็นมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นในโรงเรียนมัธยม ฉันเลือกที่จะไม่ปล่อยให้โรคสะเก็ดเงินมาบงการความรู้สึกของตัวเอง ฉันเป็นผู้หญิงที่ฉลาดและมีสไตล์แบบนักฆ่า และในขณะที่ผิวของฉันไม่สมบูรณ์แบบ ใครจะสนล่ะ

ฉันคิดว่าตัวเองโชคดีมาก หลังจากทุกข์ทรมานกับอาการนี้ในช่วงวัยรุ่น รอยที่แก้มและหัวเข่าก็เริ่มจางลง และถึงแม้ข้อศอกจะยังมีเกล็ดสีขาวอยู่ แต่ก็ไม่ได้หยุดไม่ให้ฉันใส่เสื้อแขนสั้น ฉันไม่ต้องการที่จะซ่อนอีกต่อไป มันคือผิวของฉัน - ผิวที่ฉันเกิดมา - และผิวเดียวที่ฉันจะมี ถ้าฉันปล่อยให้สภาพของฉันเป็นอุปสรรคในการใช้ชีวิต ฉันก็ไม่ได้ทำอะไรดีๆ ให้กับตัวเองเลย

แม้ว่าการซ่อนความไม่มั่นใจของคุณอาจช่วยขจัดความเจ็บปวดและความอับอายออกไปในทันที แต่ก็ไม่สามารถแก้ปัญหาได้ วิธีเดียวที่คุณจะรู้สึกสบายใจในผิวของตัวเองคือต้องมั่นใจ เป็นอุปกรณ์เสริมที่ดีที่สุดของคุณ! เพราะเมื่อคุณเข้มแข็งและมั่นใจ ไม่มีอะไรมาขวางทางคุณได้ ไม่ว่าจะเป็นฝ้าหรือกระ

ฉันให้คำมั่นที่จะส่องกระจกและรักร่างกาย ความไม่สมบูรณ์ และทุกสิ่งของฉัน และคุณก็ควรเช่นกัน ฉันสัญญากับคุณว่ามันจะรู้สึกดีกว่าการซ่อน