คามิลล์พบวิธีสนุก ๆ ในการออกกำลังกายเป็นพิเศษ!

เฮ้ทุกคน!
สองสัปดาห์ที่ผ่านมากับการออกกำลังกายใหม่และนิสัยการกินที่ดีขึ้น
สนุกมากจริงๆ ใครจะไปรู้บ้างว่าสุขภาพดี
อาหารสามารถมีรสชาติที่ดีกว่าอาหารที่ไม่แข็งแรงหรือไม่? :] ฉันสังเกตเห็นตัวเอง
ไปหาของว่างที่ดีต่อสุขภาพมากกว่านี้ (เช่น แอปเปิ้ลและชีสแทนมันฝรั่งทอดและคุกกี้) แล้วพวกเขาก็เติมเต็มฉัน
ดีกว่า
กว่าขนมอื่น ๆ ที่ฉันเคยคว้ามา (ฉันเคย
เป็นหนึ่งในบรรดาคนที่กินเมื่อเบื่อและฉันก็ เสมอ หิว,
แต่ฉันไม่รู้สึกดึงกลับไปที่ครัวหลังจากกินอีกต่อไป) ฉันก็คิดเช่นกัน
ว่านิสัยการกินเพื่อสุขภาพของฉันกำลังทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้น ฉันมีดังนั้น
มีพลังมากกว่าเมื่อก่อนมาก ซึ่งตอนนี้ฉันต้องการโดยสิ้นเชิง
เพราะรอบรองชนะเลิศกำลังจะมาถึง!

เมื่อฉันไม่ได้ออกกำลังกายในยิม ฉันพยายามทำทุกอย่างที่ทำได้
(สิ่งเล็กน้อยมากมาย!) เพื่อช่วยให้ฉันบรรลุเป้าหมาย เช่น ฉันชอบไปช้อปปิ้งและ
สถานะของฉันเกิดขึ้นกับหนึ่งใน ห้างสรรพสินค้าที่ใหญ่ที่สุดในโลก,
การเดินไปรอบ ๆ สถานที่นั้นเป็นเวลาหลายชั่วโมงเป็นอีกวิธีหนึ่งที่สนุกสำหรับฉันในการออกกำลังกายเป็นพิเศษ และเมื่อ

คุณกำลังช้อปปิ้ง คุณไม่ได้ใส่ใจกับทุกการเดินที่คุณอยู่จริงๆ
ทำเพราะคุณมีช่วงเวลาที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยู่ในภารกิจเพื่อค้นหา
เสื้อบางตัวหรือกางเกงยีนส์ตัวใหม่!
ในขณะที่ฉันอยู่ที่นั่น ฉันได้รองเท้าเทนนิสคู่ใหม่ (นั่นคือรูปนั้น!) และฉันรู้สึกตื่นเต้นมากที่ได้ใส่มันไปที่โรงยิม

บางวันฉันไม่อยากออกกำลังกาย แต่ฉัน
แค่ให้คำพูดสร้างแรงบันดาลใจกับตัวเองและอ่านบางส่วน
ความคิดเห็นที่นี่และฉันปิด! แล้วคุณล่ะ: คุณพูดถึงตัวเองว่าออกกำลังกายอย่างไร?