2Sep

หยุดกัดตัวเองไม่ได้

instagram viewer

Seventeen เลือกผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะชอบมากที่สุด เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากลิงก์ในหน้านี้

ฉันพยายามฆ่าตัวตายและถูกนำตัวส่งโรงพยาบาล ฉันพบนักจิตวิทยา แต่อาการดีขึ้นแล้ว ตอนนี้มีคนมาเยี่ยมน้อย และครอบครัวของฉันกำลังกลับสู่ภาวะปกติ ฉันรักครอบครัวของฉัน และฉันไม่อยากทำร้ายพวกเขา แต่ฉันเริ่มรู้สึกเศร้าอีกครั้งและเริ่มกรีดตัวเอง

ลินดา อายุ 18 ปี แฮมิลตัน รัฐโอไฮโอ

นี่คือสิ่งที่ฉันต้องการให้คุณรู้ วิธีเดียวที่คุณจะทำให้พวกเขาผิดหวังคือถ้าคุณไม่ขอความช่วยเหลือ ฉันรู้ว่าคุณรู้สึกรับผิดชอบต่อความท้าทายที่ครอบครัวต้องเผชิญ แต่สิ่งสุดท้ายที่พวกเขาต้องการคือแสร้งทำเป็นว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีเมื่อยังมีปัญหาอยู่ใต้น้ำ ดูซิ ยิ่งคุณพยายามเก็บปัญหาไว้นานเท่าไหร่ ปัญหาก็จะยิ่งรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น และเมื่อปัญหาปรากฏขึ้นในที่สุด มันก็จะเป็นเหมือนภูเขาไฟ

สิ่งที่รับผิดชอบมากที่สุดคือพูดกับพ่อแม่และนักจิตวิทยาของคุณตอนนี้ การตัดเป็นเพียงวิธีแก้ปัญหาชั่วคราวที่จะช่วยให้คุณจัดการกับความเจ็บปวด เพราะคุณอาจหย่านมการรักษาได้เร็วเกินไป ด้วยทีมสนับสนุนของคุณ (แพทย์และครอบครัวของคุณ) คุณจะสามารถหาวิธีแก้ปัญหาที่ดีต่อสุขภาพที่คุณสามารถใช้ได้ทุกครั้งที่รู้สึกเศร้า