Drew Chadwick Emblem3 Antimobbningsbrev

Många människor, särskilt mellan- och gymnasieelever, kämpar med att vara mobbad. Som någon som har varit både en mobbare och offer för sådant beteende har jag en unik inblick i de verkliga anledningarna till att människor mobbar och vilken effekt det har på offren.

När jag gick i mellanstadiet och tidigt gymnasiet var jag en punkare som brukade försöka bevisa min styrka genom att plocka på andra människor som jag trodde var fysiskt eller psykiskt underlägsen mig. I verkligheten var detta bara en ung reaktion på mina egna osäkerheter. Jag trodde det med mobbar människor och att få fram andras osäkerhet skulle dölja mina egna känslor av otillräcklighet. I efterhand ser jag hur omogen den sinnesramen var och att mobbning är resultatet av okunskap.

Sedan flyttade jag till Arizona och gick på en ny, större gymnasium. Jag gick från att känna mig som en kung och mobba dem som jag trodde var underlägsna till att vara ”ingen” bland nästan 5 000 studenter och offer för mobbning. Situationen eskalerade till den punkt där jag gömde mig mellan klasserna för att undvika att bli fysiskt mobbad eller offentligt

förödmjukad.

Jag kan försäkra dig om att det att vara offer för någon form av mobbning skadar en persons viljestyrka, självkänsla, och glädje. Mobbning fick mig att gömma mig från livet och leva i rädsla. Jag hatade mig själv för det. Det är det galna med mobbning: Det handlar inte bara om vad andra orsakar dig. Innan för länge börjar du mobba dig själv också internt.

Du börjar tro på vad mobbarna säger: att du inte är tillräckligt cool, tillräckligt bra, tillräckligt stark eller smart nog. Sådana tankar får dig att tappa viljestyrkan, din drivkraft. Det är när depression och ångest kan komma in och du börjar ifrågasätta varför du ska fortsätta leva ett liv som är ett rent helvete. Du kanske tror att din existens är meningslös, och dessa känslor kan leda till tankar om självskada.

Om du upplever eller bevittnar mobbning hjälper det att komma ihåg orsakerna till att människor mobbar andra. Mobbare söker validering: De är ofta vilseledda individer med vilseledda känslor. Jag har märkt att kreativa typer tenderar att inte vara mobbare - kanske för att de förstår hur de kan kanalisera sin emotionella energi positivt, genom hobbyer som konst eller sporter.

Mobbare vet inte vilken skada de orsakar. Faktum är att de motiverar sitt negativa beteende genom att tro att de bara är roliga eller coola, men det är bara täckande ord för "Jag är osäker, hjälp mig." Jag talar av erfarenhet, för jag var en mobbare!

Om det är något jag hoppas att läsarna tar ifrån detta, är det att du måste älska dig själv. När du älskar någon vill du att den personen ska vara det bästa de kan vara, fysiskt, mentalt och andligt, eller hur? Väl, du behöver behandla du på samma sätt.

När du älskar dig själv och har egenvärde, du blir orörlig. Du är andligt oövervinnerlig! Det är Allt som spelar roll. Ingen mobbare kan ta ifrån dig den kärlek du har för dig själv. Faktum är att förtroende kan avskräcka en mobbare från att attackera dig. För kom ihåg, de som mobbar gör det för de är osäkra. När de möter andra som är självsäkra och självälskande förlorar mobbare möjligheten att utnyttja andras osäkerhet för att dölja sina egna.

Min personliga erfarenhet är varför jag började Team Inspire! Vi är den inspirationskraft som uppmuntrar unga människor att fortsätta när de tappat viljestyrkan, för det enda som kan återskapa viljestyrka är inspiration. Tänk på hur du kan förbättra dig själv: Oavsett om du vill förbättra din fysik, starta en ny hobby eller utöva en talang, göra mål, skriva ner dem eller ta en bild. Tweeta sedan till mig, @DrewChadwickE3, med hashtaggen #GOALS4LIFE. Jag kommer att göra mitt bästa för att följa dig och hjälpa dig att uppnå dina mål. Det handlar inte om att uppnå det du tycker är perfektion, det handlar om att uppnå självkärlek.

Om du läser detta och har kämpat med mobbning, rädsla, ångest, eller osäkerhet, bara #AskMe om det, så hjälper jag dig på alla sätt jag kan.

Jag stöder helt sjutton Ta bort Digital Drama kampanj! I mitt eget försök att sluta Mobbning på internet, Skapade jag hashtaggen #BulliesAreInsecure. Så retweeta det här inlägget med hashtaggarna #BullysAreInsecure och #17Delete, och om du bevittnar någon negativitet eller mobbning på sociala media, snälla ha modet att kommentera #BulliesAreInsecure för att motverka sådan negativitet.

Tack! Glöm inte att komma till våra shower och chilla! #TeamInspire

Ritade