2Sep
Att hitta hår på kudden varje morgon kan vara jobbigt, men det är förmodligen ingen anledning att få panik. Det är normalt att tappa cirka 50 till 100 hårstrån om dagen, plus att vardagliga saker som stress och kost kan påverka hur snabbt håret tappar och faller ut. Men om du tror att du upplever ett allvarligare håravfallstillstånd är det förmodligen bäst att konsultera en läkare, som sannolikt kommer att kunna ge dig receptbelagda behandlingar om de upptäcker att det faktiskt finns en problem. Håravfall, ett tillstånd som är allvarligare än att minska, kan slå till i alla åldrar, men enligt Cleveland Clinic, det är vanligare hos kvinnor över 40, så det är troligt att du inte har något att oroa dig för. Om ditt håravfall eller kort hår verkligen stör dig, längtar du förmodligen efter några extra tum på dina lås, vilket är helt uppnåbart genom att byta upp några saker i din hårvård rutin. Det första du kan göra är att byta ut schampot du använder till något som är lite mer inriktat på hårväxt och styrka. Det är bäst att välja schampo som på rätt sätt tar bort all produktuppbyggnad som har samlats i hårbotten sedan din senaste tvätt. Ditt schampo bör också fyllas med näringsämnen som förhindrar brott och stimulerar hårsäckarna. Om du inte är säker på vilket schampo som är bäst för dig, här är en lista över de bästa schampon för hårväxt.
