Dessa nya Instagram -verktyg kan faktiskt hjälpa till att rädda liv

Instagram är det perfekta stället att lägga upp dina favorit -dumma selfies eller upptäcka otroliga mattrender (för närvarande besatt av dessa fiskisar).

Men det är också ibland en plats där folk lägger ut rop om hjälp-och nu finns det något du kan göra om du ser din vän skriva om självskada, en ätstörning eller självmord.

Instagram lanserar några extremt viktiga verktyg i morse för att göra plattformen för sociala medier till en säkrare plats - och de kan bara rädda några liv i processen.

Om du ser ett väninlägg om självskada kan du anonymt rapportera det. Vännen får ett meddelande som säger: "Någon såg ett av dina inlägg och tror att du kanske går igenom en svår tid. Om du behöver support vill vi hjälpa dig. "Då kommer det att finnas alternativ som kan nås direkt via appen inklusive att kontakta en hjälptelefon (som varierar beroende på användarens plats), prata med en vän eller få tips och Stöd.

"Vi lyssnar på psykiatriska experter när de berättar att uppsökande från en nära och kära kan göra en verklig skillnad för dem som kan vara i nöd. Samtidigt förstår vi att vänner och familj ofta vill erbjuda support men vet inte hur vi bäst når ut ”, säger Instagrams operativa chef Marne Levine. "Dessa verktyg är utformade för att låta dig veta att du är omgiven av ett samhälle som bryr sig om dig, i ett ögonblick när du kanske mest behöver den påminnelsen."

Användare kommer att ledas till samma supportsida om de söker efter en hashtag som är associerad med självskada. Vissa farliga hashtags är helt förbjudna från Instagram - om du till exempel försöker skriva in #thinspo får du noll resultat. Men andra termer faller i ett grått område, och de nya verktygen kan hjälpa till att se till att de användare som behöver hjälp kan få det.

Företaget arbetade med psykiatriska experter och grupper som National Eating Disorders Association och The National Suicide Prevention Lifeline, tillsammans med riktiga personer med erfarenhet av ätstörningar, självskada eller självmord, för att hitta på rätt språk för uppmanas.

Tillsammans med de nya verktygen samarbetar Instagram med sjutton för att lansera en kampanj idag - på vad vi förklarar National Body Confidence Day - kallad #PerfectlyMe. På Instagram kommer hashtaggen att markera unga kvinnor och män från Instagram-gemenskapen som vaggar sitt självförtroende och omfamnar sina egen unikhet, som Gan Chin Lin, en 17-årig Singapore-baserad Instagrammer som fann sin passion för mat och fotografering och använde den för att övervinna hennes mat oordning. Hon publicerar det mest bedårande - men ändå friska! - godis.

"#PerfectlyMe är ett firande av styrka, säger Levine. "Det handlar om styrkan i de supportnätverk som vi har sett växa stadigt över Instagram och styrkan hos individer i dessa samhällen som omdefinierar skönhetsstandarder och bygger en kultur av positivitet."

Så lägg upp ditt bästa #PerfectlyMe -ögonblick och tagga supporttruppen som får dig att känna dig stark. Glöm inte att tagga @Seventeen också - vi kommer att regrama om läsare hela månaden.