2Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på den här sidan.
Det finns en anledning till att du aldrig kan sluta kolla dina aviseringar och titta på dina favorit YouTubers skönhet och mode. Det visar sig att teknik, särskilt sociala medier, faktiskt har förändrat våra hjärnor. Här är fem saker sociala medier gör mot din hjärna, enligt en supercool video från asapSCIENCE.
1. Sociala media verkligen kan vara beroendeframkallande. Även om det inte är ett fysiskt beroende, är samma del av hjärnan som utlöses när en person har ett beroende också aktiv när du använder sociala medier för mycket. Det är därför du inte kan motstå lusten att kontrollera dina omnämnanden var femte minut.
2. Användning av sociala medier släpper ut dopamin, det ”må-bra” -hormonet. Det händer mest när du får nya följare eller likes, förstås.
3. Fantomvibrationssyndrom - när du tror att din telefon vibrerar när det faktiskt inte är det - är en riktig grej. Har du någonsin känt att din telefon ringde eller vibrerade när den faktiskt inte var det? Det beror på att samma sätt som din hjärna uppfattar en klåda är på samma sätt som den låter dig veta att din telefon går av. Ibland kan du inte se skillnad. Detta händer för många människor åtminstone några gånger i veckan!
4. Sociala medier påverkar din förmåga att multitaskas negativt. Du kanske tror att du kan skicka en tweet och uppmärksamma vad din mamma säger samtidigt, men det är inte sant. Att vara på sociala medier hela tiden bråkar med din förmåga att lagra minne och koncentrera dig på mer än en sak i taget. Människor som inte använder sociala medier är mycket bättre på multitasking.
5. Men det är faktiskt bättre för ditt kärleksliv, så det finns åtminstone det. Partner gillar varandra mer om de träffas för första gången online än de gör personligen. Så Facebook -meddelanden med din kusins vän vars gå till samma college som du kanske inte är totalt slöseri med tid.
Kolla in videon nedan för mer information om hur sociala medier förändrar din hjärna:
Tror du att du är beroende av sociala medier? Kommentera nedan!
MER:
7 tecken du är beroende av din telefon
10 saker du inte visste att din iPhone kunde göra
Se dina favorit YouTubers i vår Streamy Awards Icon Dinner Photo Booth!