2Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på den här sidan.
Det är vår tid och ett bra sätt att få ut det mesta av det
ljusa söndag morgnar är att besöka din lokala bondens marknad. Jag gick ungefär en
mil till min bondens marknad och shoppade lite under helgen. Frukt och grönsaker det finns
otroligt färska eftersom de just har skördats. Det är också roligt att se
vilka nya produkter du upptäcker, som vattenmelonrädisor! Några säsongsbetonade livsmedel till
leta efter denna månad inkluderar: kronärtskockor, broccoli, grönkål, kiwi, grapefrukt och
apelsiner. Eftersom shopping på en utomhus bondens marknad är mycket annorlunda än en
livsmedelsbutik, jag ville ge dig några tips:
1. Först
sakens första: Ta med en återanvändbar väska.
2. Komma
tidigt eftersom populära artiklar säljs slut, raderna blir långa, och de bästa frukterna och
grönsaker går snabbt!
3. Bläddra
marknaden innan du köper för att smaka på prover och jämföra priser.
4. Fråga
säljarna om maten är ekologisk, odlad lokalt eller under säsong.
5. Föra
en vän! Det finns nästan alltid levande musik och matleverantörer.
6. Prova
något nytt varje gång du går.
7. Om
du besöker en ny stad, kolla in deras bondens marknad för att upptäcka deras
kultur och smaker. (I år gick jag till fantastiska marknader i Madison, Wisconsin
och Boulder, Colorado.)
A Farmer's Market är en så trevlig plats för inte bara
är shopparna motiverade att äta hälsosamt, men säljarna brinner för
tillhandahålla näringsrik mat för andra. Har du varit på en bondemarknad och
vad gillar du med det?
