2Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på den här sidan.
Att skapa fitnessvideor som du ser på webbplatsen är mer arbete än det kan tyckas. Mellan att förbereda modellerna, öva rörelserna och göra alla kameraklara är det en heldagsprocess. Sjutton praktikanter fick gå bakom kulisserna i fitnessvideon, så vi ville dela lite av handlingen med dig.
Dagen började tidigt i Studio D, den egna studion där Sjutton spelar in många av videorna. Två praktikanter, Julianna och Tracy, fick den fantastiska möjligheten att få vara med i den här videon. De togs snabbt till hår och smink där konstnären Makara Baker arbetade hennes magi. Därefter valde stylisten Betsy Mullinix ljusa, roliga träningsredskap för tjejerna att flytta in.
Keke Palmertränare och koreograf, Asha Kamali, var showens stjärna för dagen. Fitnessrutinen är rolig för både erfarna och oerfarna dansare. Praktikanten Tracy beskrev sin upplevelse på uppsättningen för oss, "Jag har dansat i 18 år och att kunna spela in en fitnessvideo med Asha var en fantastisk upplevelse!"
Efter att ha lärt tjejerna de grundläggande rörelserna började Asha sätta dem på musik. Hennes rutin är en blandning av fitness och dans, vilket gjorde videospelet roligt och enkelt att lära sig.
Praktikanten Julianna gav oss insidan: "Asha var så söt och riktigt rolig att arbeta med. Dansen var rolig att lära sig och videon blev jättebra, jag hoppas att alla provar hemma! "
Sjutton har provat videon och det är den perfekta videon för att få dig i form för din bästa tillbaka till skolan kropp! Har du testat det än? Vad tror du?
Fungerade fitnessvideon för dig?
Om du gillade den här videon, kolla in Kick Butt Body Workout!
