Jag har akne i kroppen!

"Jag har haft akne i kroppen så länge jag kan minnas. Jag känner att alla dömer mig på min hud, och inget jag gör fungerar. Jag har akne i axeln, bröstet, ryggen och brösten, och jag vet inte vad jag ska göra längre. Snälla hjälp! " - Alysha, 17

Åh Alysha, jag är så ledsen att du har att göra med detta. Jag var tvungen att hantera ryggakne också som tonåring och en gång på sommarlägret hindrade det mig från att bära linnen och baddräkter - det sugde!

Men den goda nyheten är - jag växte så småningom ur det och hittade också en hudläkare som hjälpte mig att hitta en kroppstvätt som fungerade. Jag är säker på att du har sett läkare förut men ge inte upp. Om du inte har träffat en hudläkare ännu - försök hitta en som specialiserat sig på tonårshud.

Jag ändrade några saker jag åt (minskade sockret) och såg också till att använda en loofah när jag tvättade och så småningom försvann mitt. Mycket har att göra med hormoner också, och en läkare kan kontrollera dig för det. Men tills du blir mer bekväm med dina hudproblem - försök bara att klä dig runt det och överbelasta inte omslaget på din akne.

Och om någon gör ett skämt eller säger något kan du alltid komma tillbaka och säga "Att ha akne är nej kul - tack för att du är känslig! "Det är alltid bra att lägga till en dos sarkasm och humor i din svar. Vänta där, Alysha!

Jess Weiner är författare, självkänslaxpert och Sjuttonär ny Body Peace -rådgivare. För att ställa dina kroppsbildfrågor till Jess, dela med dig av dina tankar eller avlufta dina frustrationer, lämna dina kommentarer nedan eller skicka dem hit. Jess kommer att svara på nya frågor varje vecka! Läs mer om Jess på withjess.com.