1Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på denna sida.
Något spännande kommer till din TV i augusti 2010 - Ungdoms -OS! Tusentals tonåringar 14-18 från över 200 länder över hela världen kommer att samlas för att delta i denna tävling i Singapore. Erin Kennedy är USA: s ungdomsambassadör för spelen och CG! fick chatta med henne om vad hennes jobb kommer att innebära, träningstipsen hon följer och mer. Läs vidare!
CosmoGirl !: Din roll som ungdomsambassadör innebär att uppmuntra idrottare att delta i kulturella och pedagogiska aktiviteter. Hur tänker du berätta för unga olympier att delta i dessa aktiviteter?
Erin Kennedy: Hela poängen med programmet är att ta med principen om olympism hela cirkeln; det handlar om holistisk utveckling. Jag tror att idrottarna förstår att de kan ge excellens i sitt liv genom att bygga vänskap baserat på respekt. Jag planerar att hjälpa idrottarna att förstå att dessa aktiviteter inte bara kommer att bli roliga, utan att de kommer att hjälpa dem att överträffa inom sport och i resten av livet. Detta kommer att bli en fantastisk möjlighet att uppleva nya kulturer.
CG !: Vilka spel ser du mest fram emot att se i augusti?
EK: Det här är mina första olympiska spel, så jag är verkligen spänd på att se alla vyerna. Jag ser mest fram emot öppningsceremonierna som kommer att hållas på en flottör på världens största flytande scen som kommer att bli fantastisk! Öppnings- och avslutningsceremonierna kommer att hållas där.
CG !: Vad är din favorit sak med rugby?
EK: Det spelar ingen roll vad din ålder, storlek eller kön är i rugby. Det finns alltid en plats för dig, vilket inte alltid är möjligt i andra sporter. Jag älskar också att rugby handlar om att vara en gemenskap. Så snart du går in på en plan, är du direkt ansluten till ett samhälle som är över hela världen. Det är en kamratskap som verkligen går bortom ord och gör varje rugbydag spännande!
CG !: Vilka tränings- och fitnessråd följer du?
EK: Att träna borde inte vara en börda. Det ska vara något du vill göra och får dig att le. Det betyder inte att du måste vara i gymmet med vikter - du behöver bara gå upp och röra dig. Hitta något du älskar att göra och gör det!
CG !: Vilka råd skulle du ge till blivande idrottare?
EK: Oavsett om du strävar efter att vara på de olympiska spelen i ungdomar eller bara delta i rekreation, behöver du bara se till att du har kul. Sport är en sådan fantastisk väg för att utveckla dig holistiskt, hålla dig frisk och aktiv och ha kul. Se till att du njuter av det du gör - det är vad livet handlar om!
Erin kommer att blogga live, twittra och uppdatera Facebook för att hålla dig uppdaterad när spelen kommer. Var säker på att Följ hennes äventyr i Singapore och uppmuntra medlemmar i Team U.S.A.!
Vilken sport gör du? Drömmer du om att delta i ungdomsspelen? Lämna en kommentar nedan!
puss och kram,
Gennifer
