6 saker dina bröstvårtor försöker berätta för dig

Bortsett från att försöka undvika funktionsfel i garderoben, tänker du förmodligen inte på dina nips massor av tankar dagligen-om du inte märker något konstigt och går i panikläge. Den goda nyheten: Oddsen är att det inte händer något superseriöst med dina nypor. Färre än 5 procent av fallen av bröstcancer i USA är kvinnor under 40 år, så medan Googles sökresultat för allt boob-relaterat kan vara oroande, försök att inte anta det värsta. Men dina bröstvårtor burk ge dig nyttig information om vad som händer med din kropp. Här är några saker dina nips vill att du ska veta.

1. Du har på dig fel sport -bh.

Om dina nips är ömma eller spruckna efter ett träningspass, ger du förmodligen inte dina tjejer tillräckligt med stöd. För mycket vickrum i din sport -bh kan orsaka friktion, vilket kan skada dina nips. "Bär tyger som andas som passar ordentligt för att minimera tygets gnidning mot bröstvårtan", säger Fares Diarbakerli, MD, en OB/GYN i norra New Jersey. Och om du gör en kraftig konditionsträning kanske du vill skydda din hud med balsam eller bröstvårteskydd (japp,

de är en sak). Fortfarande, om dina nips är ömma och du inte har en aning om varför, kontakta din läkare.

2. De är inte immuna mot konstiga hudproblem.

Om dina bröstvårtor kliar eller flagnar får du inte få panik-precis som någon annan hud på kroppen kan huden runt bröstvårtorna få zits, utslag och andra uppblossningar. "Till exempel är det inte ett ovanligt område att få torrhet eller eksem på vintern", säger Mira Kaga, MD, en internläkare som är specialiserad på kvinnors hälsa. Låt din läkare bara veta om du märker någon plötslig, har inte sett-den där-hända-innan hudförändringar.

3. Det är okej om de inte matchar.

Orolig att dina bröstvårtor är för stora, för små, för mörka också vad som helst? STAAHHHPP. Det finns inget rätt eller fel sätt för en bröstvårta att se ut. "Bröstvårtor finns i alla olika storlekar, former och färger, och inga två bröstvårtor är lika", säger Dr Kaga. Och oroa dig inte om du inte har ett matchande par: "Bröstvårtor är systrar, inte tvillingar!" tillägger hon. Det viktiga är att du vet vad din ser ut så att du kan upptäcka några större förändringar, som kan vara ett tecken på något mer allvarligt.

4. Utsläpp är (vanligtvis) normalt.

Det kan vara nervöst att märka att dina nips läcker, men det är mer vanligt än du kanske inser (eftersom det inte är som att bröstvårtflöde är ett hett konvo-ämne). Normal urladdning kan orsakas av klämning, stimulering eller skav. Om du precis startat a ny medicin, det kan också orsaka det. Dr Kaga rekommenderar att du kontaktar din läkare om urladdningen är illaluktande eller blodig, eller om den bara kommer ut ur en bröstvårta-och läckande nips burk vara ett graviditetssymptom, så om du tror att det är en möjlighet, låt din gyno veta.

5. Inga bekymmer om en strålkastare är släckt.

Om en (eller båda!) Av dina nips pekar inåt, är det vanligtvis inte ett problem. "Inverterade bröstvårtor är genetiska och är vanligare än du tror", säger Dr. Diarbakerli. Var bara på larm om en outie plötsligt blir en innie-en nyinverterad bröstvårta kan vara ett tecken på att inflammation (eller i sällsynta fall bröstcancer) kan dra nipen inåt. Men om det alltid har varit en innie, bör du vara bra att gå - även om du alltid kan prata med din läkare om du är orolig.

6. Du är inte den enda med hår där.

Var inte rädd om du märker några löshår runt dina bröstvårtor - det här är en annan som du kan fila under Ingen talar om det men det är normalt. "Cirka 30 procent av kvinnorna har hår runt bröstvårtorna, och det är inget att oroa sig för", säger Dr Kaga. Du kan tvätta det om det stör dig, eller lämna det där om det inte gör det. Om du känner att det är det mycket av hår, föreslår Dr.andra symtom).