1Sep

Hur man blir glad :)

instagram viewer

Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på denna sida.

I helgen gick jag till en ledarskapskonferens vid Southeastern Louisiana University - jag lärde mig mycket! Många saker
några av högtalarna sa, jag hade hört förut, men det är alltid bra att
få saker förstärkta igen. Jag lärde mig saker som att planera evenemang
effektivt, hur man håller sig lycklig och nycklarna till att göra college till en framgång.
En av de sessioner som utmärkte mig mest var hur man skulle vara glad. I
vet att för vissa människor kan det vara svårt att vara glad hela tiden
med vissa omständigheter - framförallt i college. Så här är några
enkla tips jag lärde mig på konferensen om hur du gör dig själv lycklig:

Deborah, lycka
1. Lev i nuet - Ibland låter vi det som hände tidigare komma till oss och vi oroar oss
om vår framtid. Medan folk är så upptagna med det, låter de tiden
gå förbi dem och innan de vet ordet av är stunden borta. Från och med nu,
försök att uppskatta varje ögonblick, även om det kanske inte är det bästa.

2. Låt aldrig någon annan ansvara för din lycka - Låt dig själv styra!

3. Uppskatta de enkla sakerna i livet - Som de skiftande årstiderna eller solskenet

4. Sätt upp mål för dig själv - Du har något att se fram emot och det får dig att vilja nå dem

5. Dela upp vänlighet - Älskar du inte känslan du får efter att du fått en komplimang? Prova att ge en!

6. Var alltid positiv - Positiva människor är de lyckligaste människorna!

Och slutligen 7. Älska dig själv!

Alla dessa tips är enkla och enkla att göra. Om du övar dem
varje dag är det garanterat att du blir lyckligare. Prova dessa tips, även om ingenting verkar gå din väg. Det blir bättre snart!

Kom ihåg att livet är för kort för att vara olycklig, så älska det medan du kan!

Vad gör dig lyckligast?