1Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på denna sida.
Biverkningarna av sena kvällssessioner och ett allmänt vansinnigt liv kan visa sig på din hy. Så här gör du.
Studio D
Studio D
1. Dina finnar är värre än vanligt.
Skyll på kortisol, stresshormonet som din kropp frigör när livet blir intensivt. "När du släpper ut kortisol läcker det också lite testosteron. Så tillsammans med redan fluktuerande hormoner gör det extra testosteron en kraftig ökning av oljeproduktionen och orsakar mer röd, inflammerad akne ”, säger hudläkaren Neal Schultz, M.D.
Fixen:
Tvätta ansiktet två gånger om dagen - inga ursäkter - för att ta bort överflödig olja, säger Dr Schultz. På natten dödar du bakterier som orsakar akne och lugnar inflammation med en bensoylperoxidfläckbehandling. För dag, tryck på en concealer infunderad med salicylsyra på zits - den döljer sig och behandlar finnar.
2. Dina ögon ser mega trötta ut
När du drar en helnatt för att testa, saktar din blodcirkulation ner, vilket orsakar kärl under ögonen för att expandera, säger hudläkaren Jeanette Graf, MD Hej, mörka ringar och svullnad.
Fixen:
Sov, obvs. Använd också en concealer med en inbyggd massagerande applikatorspets (det hjälper till att puffa ut) och täcklock med blå liner-det får ögonen att se ljusare ut, säger Gita Bass, Simple Skincare celeb makeup artist.
3. Din hud är tråkig
Din vanliga glöd blir MIA när du är stressad eftersom din kropp tappar vatten och inte tappar döda hudceller lika snabbt, säger hudläkaren Amy Wechsler, M.D.
Fixen:
Du behöver en kombination av hydrering och peeling. Den enklaste lösningen: en lätt ansiktsolja med salicylsyra för att avlägsna ansamling. Det, plus en lysande primer, kommer att pigga upp din hud lika snabbt som ditt favorit Insta -filter.
4. Ditt ansikte är rött
Inflammation är ett annat surt resultat av stress. Tillsammans med att göra din hud känslig, torr och irriterad kan det utlösa ansikts mjäll (det är en sak!) - små flingor runt näsan och ögonbrynen, säger Dr Schultz.
Fixen:
En mask gjord med antiinflammatoriska ingredienser som kamomill, gurka eller aloe kommer snabbt att lugna din hud. Och en BB -kräm med en subtil grön nyans kommer att neutralisera eventuell rodnad.
5. Dina nagelband är råa
En vanlig stressinducerad vana: att plocka på dina naglar. Det är ett försök att få kontroll och utnyttja nervös energi, säger Dr Wechsler.
Fixen:
Läka trasig hud med en nagelbottenkräm och färgspetsar en mjuk nyans av grönt. Studier visar att det har en lugnande effekt.
Denna artikel dök upp i Sjuttonmaj 2015 -nummer. Kolla in aktuellt nummer, tillgängligt nu!