Hur du identifierar din själsfrände

Det finns en anledning till att det finns hundratals filmer och låtar dedikerade till kärlek, och varför vi svimmar över maktpar som Zendaya och Tom Holland och Lana Condor och Anthony De La Torre. Det är spännande, överväldigande och helt enkelt fantastiskt att vara så lycklig och bekväm med en person - speciellt när dessa känslor återgäldas. Men hur vet du om din partner är det den rätta? Med andra ord, hur vet du om de är... din själsfrände?

"Jag tror att själsfränder inte föds, de är skapade, vilket betyder att du kan tillbringa resten av ditt liv med en person och ha en djup och vacker kärlekshistoria, men den processen är samskapad. [Det är] inte en Prince Charming som anländer perfekt redo att sopa dig från fötterna.” Dr Christie Kederian, en relationsexpert och licensierad familje- och äktenskapsterapeut, säger. "De är en person som du bygger ett lika tillfredsställande liv med, det är inte alltid perfekt, men det hjälper dig att växa mer till den person du är tänkt att vara."

Visst, vissa människor tror inte på "själsfränder", men det är skönt att tänka att det finns någon där ute (eller till och med några få personer) menade för dig. Enligt Dr Kederian finns det olika typer av själsfränder i livet, och ibland kan vissa familjemedlemmar och vänner känna sig som platonska själsfränder. "Att luta sig in i dessa relationer och tillåta dig själv att uppleva den typ av anslutning som får oss att känna oss älskade, är det som gör livet vackert och anslutna och vi måste lära oss att omfamna denna villkorslösa kärlek och förbindelse, med alla dess svårigheter såväl som dess gåvor”, förklarar hon.

Själsfränder - både romantiska och platoniska - bör få dig att känna dig älskad, säker och helt förstådd. Du känner dig inte bara djupt kopplad till en romantisk själsfrände utan också en sann känsla av passion och kemi. Även om du kanske inte vet om de är din eviga partner, stressa inte över det - relationer är resor, speciellt när du fortfarande tar reda på vem du är och vad du vill. Fokusera på att växa tillsammans, säger Dr. Kederian, och bygg upp din relation så att den blir så stark och stödjande som möjligt. Men om du fortfarande undrar om din SO är din idealiska match, här är 20 själsfrände tecken som hjälper dig att veta om du har hittat en sann ~kärlek~anslutning.

1. Du bara vet

Inget test hjälper dig att avgöra om du har hittat din själsfrände eller inte. Du måste känna i magen att den här personen är rätt för dig. Vi vet att det låter banalt, men när du får den känslan vet du vad det betyder. Du ska känna dig energisk av deras närvaro, bekväm nog att öppna upp dig helt och bara snurrig av kärlek. Naturligtvis visar sig kopplingar på olika sätt för alla, och känslor kan förändras över tid.

2. De är din bästa vän

En vänskap är den bästa grunden för alla relationer - varför tror du att så många rom-coms handlar om två bästisar som träffas? Om du har en förtroendefull, positiv vänskap med din SO är det ett fantastiskt tecken!

3. Att vara med dem känns som hemma

Oavsett var du är i världen känns det som hemma att vara med din själsfrände. Det finns en omisskännlig känsla av komfort och lätthet när de är vid din sida. Du spenderar så mycket tid tillsammans, så att vara med dem borde få dig att känna dig ifred. Det blir nog fjärilar och nerver till en början, men efter att ni blivit bekväma med varandra känns det helt naturligt.

4. Du har mycket empati för dem

När de misslyckas på ett test kan du lika gärna ha misslyckats, för på sätt och vis känner ni varandras känslor. Att se dem bli upprörda gör dig upprörd, men omvänt delar ni i varandras lycka. Ingen är mer stolt över sitt SO än du, och när de lyckas gör ingenting dig lyckligare.

5. Ni respekterar varandra

Ett förhållande är ingenting utan respekt. Om din SO inte beundrar dig för den du är, är de förmodligen inte din själsfrände. De borde bry sig om dina känslor och idéer - inte skriva av dem. De ska uppskatta och älska dig och alltid behandla dig väl.

6. Ni balanserar varandra

Du behöver inte vara en kopia av din SO för att vara själsfränder. Ni två kan ha olika temperament, intressen och bakgrunder och ändå vara menade för varandra. Nyckeln är hur ni två, som väldigt olika människor, möts. Komplementerar din kyliga natur deras uppträdande som alltid är på väg? Stämmer din kärlek till miljövänlighet väl med deras intressen för ingenjörskonst? Är de yingen till din yang?

7. Ni respekterar varandras olikheter men är överens om de viktiga sakerna

Du kanske aldrig kan bestämma dig för vilket TV-program du ska se tillsammans eller vilka pålägg du ska ha på pizzan, men när det kommer till de viktiga sakerna i livet, som dina värderingar, är du på samma sida.

8. Du delar samma livsmål

På tal om viktiga saker... när det kommer till livsmål har ni liknande planer. Vi säger inte att ni båda vill ha samma karriär eller att ni vill gå på samma college. Men ni är båda överens om huruvida ni vill bilda familj eller inte eller vilka värderingar ni vill leva era liv efter. Det kommer att finnas meningsskiljaktigheter här och där, men ni är på samma sida om de stora grejerna.

9. Ni utmanar varandra

Din själsfrände bör få fram det bästa i dig, och det betyder att du pressar dig lite för att bli den bästa du kan vara. Ja, du ska beundra och respektera din partner och vem de är, men du bör också motivera dem till det nå sina mål, försöka lite hårdare när de behöver en knuff och hjälpa till med deras personliga utveckling. Relationer handlar om tillväxt, och själsfränder hjälper varandra att växa tillsammans.

10.Du kan helt och hållet vara dig själv

Det går inte att fejka det när det kommer till din själsfrände. Du kan vara helt dig själv runt dem och du vet att de kommer att älska dig för dig. Du delar dina guilty pleasures, dina konstiga egenheter, dina djupaste hemligheter, och du vet att det bara kommer att få dem att älska dig mer.

11.Du kämpar för relationen

Relationer är inte alltid lätta, inte ens mellan själsfränder, men ni två jobbar hårt för ert förhållande. Detta innebär ofta att kompromissa, arbeta med dig själv eller prata igenom problem. Ni kanske bråkar eller är oense om något, men ni kommer ur situationen starkare och mer förståelse för varandra. Det faktum att ni två visar att ni är villiga att ta dessa steg för att arbeta tillsammans och kämpa för varandra är ett tecken på att ni är själsfränder.

12. Ni förstår varandras känslospråk

Om du inte vet vad ditt kärleksspråk är, ta frågesporten. I grund och botten finns det fem olika kärleksspråk, aka hur du gillar att ge och ta emot kärlek. Ditt kärleksspråk kan vara ord av bekräftelse, vilket betyder att ditt hjärta hoppar över ett slag när din SO berättar hur mycket de älskar dig. Å andra sidan kan deras kärleksspråk vara Physical Touch, så de gillar att visa sin kärlek med kram. Du kan helt och hållet vara med någon som har ett annat kärleksspråk än du - du behöver bara förstå hur ni båda uttrycker kärlek och vad ni förväntar er av varandra.

13. Ni är varandras största fans

Din SO borde ständigt ha rot för dig och vice versa. Deras vinster är dina vinster, vilket betyder att när de hör stora nyheter är du lika upphetsad som de är. Om bara att se din partner glad gör dig lycklig, är det något speciellt.

14. Det finns kemi

Naturligtvis är den fysiska aspekten av ett förhållande viktig och med dig och din SO finns den definitivt där. Ibland känner man att man inte kan hålla händerna från varandra, men man är också väldigt respektfull för varandras gränser.

15. Ni finns där för varandra

Ja, att vara i ett förhållande är väldigt roligt, men själsfränder finns där i goda tider och i dåliga tider, alltså när du går igenom något tufft, du vet att du kan lita på att din SO lyssnar och är där med dig genom det Allt.

16. Du är trygg i förhållandet

Det är normalt att bli svartsjuk ibland, men du bör lita på din person till 100 procent. Ingen kommer att hamna mellan er två, så din SO kan hänga med vänner, kanske gå på en fest du måste missa, och du oroar dig inte för statusen för ditt förhållande.

17. Ni vill bara vara runt varandra

Du känner inte alltid ett behov av att planera utarbetade datum. Att bara vara runt varandra är det bästa. Ni kan sitta tysta och känna varandras närvaro och det lyfter er upp. Att sitta tyst tillsammans känns faktiskt helt bekvämt. Du behöver inte fylla den med småprat eftersom det känns helt naturligt att bara vara nära varandra och läsa en bok, bläddra i TikTok eller dagbok. Det är sällan samtal som känns påtvingade eller klumpiga.

18. Du känner att du har känt dem för alltid

Oavsett om du har dejtat i fem månader eller fem år, känns det som om du har känt dem hela ditt liv att vara med din själsfrände. Det känns ofta otänkbart att de inte var där för vissa händelser i livet, helt enkelt för att du inte hade träffat dem ännu.

19. Ibland känns det som att du kan läsa deras tankar

Det är lätt att kommunicera med din partner – så lätt att du kanske till och med känner att du kan läsa deras tankar ibland. Kanske är det för att du är på samma sida om kommande planer, eller bara vet vad de kommer att säga innan de säger det. Du kanske också känner till deras ansiktsuttryck så väl att du förstår hur de mår utan att de behöver säga ett ord.

20. Dina vänner och familj kommer överens

Ett gott tecken på att du är med rätt person är om dina vänner och familj kommer överens med dem. I de flesta situationer har dina bästisar och familj funnits i ditt liv längre än din SO, och de vill se dig i ett lyckligt och hälsosamt förhållande. Deras godkännande betyder mycket. Lita på din magkänsla, men om det finns en anledning till att någon viktig i ditt liv inte gillar din partner, lyssna på deras oro och försök att delta i en öppen, ärlig konversation med dem.