Vad det betyder när du drömmer om din crush, enligt experter

Vi har alla varit där - du är på väg att luta dig in och kyssa din kära för första gången, och ditt larm går. När du blåsigt gnuggar dina ögon upptäcker du att ditt drömscenario, ja, verkligen bara var ett dröm som du hade när du sov (🥲). Även om utseendet på någon du gillar i dina drömmar med största sannolikhet är ett välkommet intrång, kanske du undrar vad det betyder när du drömmer om din kärlek. För att rädda dig från en oändlig rullningssesh på internet tryckte vi på Dr Naomi Torres-Mackie, legitimerad klinisk psykolog vid Lenox Hill Hospital i New York och forskningschef vid Mental Health Coalition, och Dr Lauren Kerwin, Harvard- och UCLA-utbildad psykolog för att ge oss deets om vad det innebär att drömma om sin crush. Och som det visar sig, kan dina nattliga utflykter i hjärnan med bae faktiskt ha betydelser bakom sig. Här är vad experterna hade att säga.

Så vad är egentligen drömmar?

Drömmar (aka de tankar och mentala bilder vi upplever visuellt när vi sover) ses olika över kulturer och vetenskapsområden. Men den rådande teorin inom psykologi - studiet av det mänskliga sinnet och dess funktioner - är att drömmar är "ditt sinnes sätt att bearbeta information", enligt Dr Torres-Mackie.

"Drömmar uttrycker ofta ens nuvarande intressen och oro. Så om du älskar fotboll kanske du drömmer om det ofta. Om du har en favoritkändis är det troligt att han eller hon dyker upp i många av dina drömmar. Om du är nervös inför en kommande fest, kommer du förmodligen att drömma om det också, säger Dr Kerwin.

Varför drömmer du om din crush?

"Allmänt sett, om du drömmer om någon betyder det att de har betydelse för dig", säger Dr Torres-Mackie, "att betydelse kan vara positiv, negativ eller en blandning av de två, men det betyder att ditt sinne håller dem "i åtanke" även när du är sovande."

Så om du drömmer om din crush betyder det att du har spenderat mycket tid på att tänka på dem när du var vaken.

Vad betyder dina drömmar om din crush?

Även om drömmar kan ha många tolkningar, säger Dr Torres-Mackie, "Drömmens sammanhang kan ge dig mer detaljer om vad det innebär att drömma om personen."

"Var det romantiskt, våldsamt eller något annat i naturen?" hon säger, "Ofta kan det sammanhangets natur vara knuten till olösta tankar eller känslor om den personen."

Så när du drömmer om att kyssa eller krama någon i en dröm, "Du kanske attraheras av den här personen - eller kanske du brukade attraheras av dem", föreslår Dr Kerwin. "Du kanske längtar efter någon speciell, även om det inte specifikt är karaktären i din dröm."

Även om det kan vara roligt och ~intressant~ att analysera dina drömmar, säger Dr Torres-Mackie "det är omöjligt att göra med 100% exakthet."

"Drömmar är en mycket individualiserad upplevelse och kan förmedla en hel del känslor", säger hon, "Om du oroar dig för att du drömde något och så måste du känna så i verkliga livet, vila i lugn och ro - ditt drömsinne och vakna sinne är två olika operativsystem helt."

Kan min kärlek säga att jag har drömt om dem?

Det som händer i dina drömmar förblir i dina drömmar - ja, om du inte berättar för någon om det!

"Det finns inget sätt att vara medveten om någon annans drömmar utan att de berättar det för dig. Men när vi drömmer om människor kan vi ibland känna oss obekväma i deras närvaro, särskilt om drömmen är öppet våldsam eller intim till sin natur. Intensiva känslor om vad som hände i drömmen kan blöda ut i det verkliga livet," säger Dr. Torres-Mackie, "Så person du drömde om kanske känner att du beter dig annorlunda mot dem, men det vet inte nödvändigtvis Varför."