10 expertgodkända produkter för att återuppliva solbränd hud

Få saker dödar sommarstämningen snabbare än solbränna. Överexponering för solen kan bli mjuk, smidig hud röd, flagnande och inflammerad - oavsett hudton. I andra mer extrema fall kan solbränna till och med resultera i pussfyllda blåsor som är smärtsamma att röra vid. aj! Hur frustrerande och smärtsamt det kan vara, det finns snabba och enkla eftervårdstips för solbränna, sätt att återuppliva känslig hud och produkter för att skydda dig från framtida skador.

I motsats till vad många tror, ​​börjar och slutar inte solskador och solbränna med rodnad och fjällning. Det börjar med solbrännan många av oss älskar att få under sommarmånaderna. Enligt styrelsecertifierad hudläkare Dr Mara Weinstein, "när huden är brun blir hudens naturliga färg djupare och ser mörkare ut. Även om du ser solbränd ut har hudcellerna fortfarande upplevt DNA-skador från UV-exponeringen." Solbränna slår inte bara till när du har varit på stranden hela dagen heller. Enligt

Dr Marisa Garshick, styrelsecertifierad hudläkare vid Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery, "du kan bli solbränna på svala eller molniga dagar." Så om om du gillar att åka skidor, snowboard eller bara hänga på en sjö en solig höstdag, kan UV-strålar som reflekteras från snö och vatten leda till brännskador också.

Du har varit bra på att söka solkräm dagligen och uppfriskande med en pulver solskyddsmedel, men ibland smyger sig fortfarande solbränna in och stjäl din glans. När du märker solbränna, styrelsecertifierad hudläkare och Namne hudvårdsrådgivare Dr Lynn McKinley-Grant föreslår att man använder en kall kompress och is för att kyla ner huden. När huden svalnar, försök att hålla solexponeringen till ett minimum. "Om du måste gå ut" Dr Rolanda Wilkerson, Principal Scientist på OLAY, säger, "använd ett parfymfritt mineralsolskydd." Att eliminera doften kan vara till hjälp eftersom lösningsmedelsalkoholerna som finns i kemiska solskyddsmedel tenderar att svida.

Vissa receptbelagda läkemedel är tyvärr ytterligare en utlösande faktor för solbränna. "Risken för solbränna ökar när en individ tar vissa antibiotika och mediciner som tetracykliner, specifikt doxycyklin och retinoider," säger Laura Gardon, RN, BSN och SunBurnt Special Projects Representative. Du kanske är bekant med doxycyklin om du behandlar rosacea eller svår akne. Retinoider, även om de är användbara för att jämna ut hudtonen genom att pumpa upp cellomsättningen och öka kollagen, är mycket känsliga för solljus och kan lätt orsaka solbränna.

Ta en titt på din solbrända hud. Är det rött? Har du smärtsamma blåsor? Hur din hud ser ut dikterar ofta hur mycket skada solbränna har orsakat. Huden blir röd om det översta lagret bränns, medan huden bildar blåsor om brännskadan är svårare. "En blåsa bildas av våra kroppar som en naturlig skyddsmekanism för ett skadat område," säger Dr McKinley Grant. "En intakt blister är steril och bör skyddas från att gå sönder. När blåsan är läkt kan du fortsätta med att applicera antiseptisk salva eller hydrokortisonkräm."

Flakig hud är ett annat tecken på solbränna, och medan du använder en exfoliator för att skrubba bort lagret av död hud som solbränna kan skapa, kan det leda till ytterligare irritation. Exfolierande solbränd hud "exponerar det skadade hudlagret som kan hämma läkningsprocessen, öppna huden upp till infektion, och potentiellt orsaka långvarig skada eller missfärgning", säger ansiktsvårdare och läkare estetiker Candace Marin. Tänk på att det finns en skillnad mellan fläckar som kommer av att din hud bara är torr och solbränna flingor, som ofta också kommer med stramhet och hud som är smärtsam vid beröring.

Att skära av hårda och fashionabla utseenden är alltid på agendan, men när du upplever solbränna är det viktigt att vara lite mer försiktig med dina outfitval. Dr Rebecca Kazin, MD, chef för klinisk forskning vid Ikon Dermatologi och estetik, föreslår att du bär tätt vävda kläder som täcker din hud när du är utomhus för att förhindra ytterligare skador.

Nu när du vet vad som tyder på solbränna och vilka åtgärder du ska vidta när du märker solbränna, är det viktigt att förstå vilka produkter som kan lindra smärtan och läka huden. Dr Mona A. Gohara, MD, biträdande klinisk professor i dermatologi, Yale School of Medicine, föreslår att du använder antioxidantrika ingredienser som vitamin C och E för att minska fria radikaler som leder till matthet och mörka fläckar. Dr. Gohara rekommenderar också fuktighetsbevarande medel, som hyaluronsyra och gelen från aloe vera-blad, som drar tillbaka fukten i huden.

De flesta fall av solbränna läker av sig själva inom några dagar, så om blåsor blir alltmer smärtsamma och inflammerade trots konsekvent behandling, kan du löpa risk för infektion och bör kontakta din derm ASAP. "Om det blir blåsor och du har mycket smärta, är det viktigt att söka [hjälp från] en professionell eftersom du inte vill att området ska bli infekterat", säger Dr McKinley-Grant. Oavsett din hudton är det viktigt att vara på utkik efter potentiellt melanom som kan utvecklas från mullvad som redan kan finnas på kroppen. Om du märker att mullvadstillväxten är större än 1/4 tum bör du kontakta en hudläkare.

Att leta efter de bästa sätten att behandla solbränd hud kan vara överväldigande, särskilt om du upplever flagnande hud och smärtblåsor. Vi har sammanställt en användbar lista med expertgodkända produkter för att snabbt lugna irritation och återuppliva din hud efter att den blivit solbränd.