15Jun
Under de senaste åren, Joshua Bassett har öppnat upp om sin resa med mental hälsa och avslöjat att han hade lagts in på sjukhus efter att ha upplevt stressinducerad hjärtsvikt och septisk chock. De High School Musical: The Musical: The Seriesstar har också varit öppen om sin erfarenhet av ångest och panikattacker. Sedan dess, berättade han GQ att han har träffat en terapeut, läst självhjälpsböcker och skrivit dagbok.
Som en av American Eagle's Members Always cast-medlemmar samarbetade Joshua med Få förändring till sinnet, en ideell organisation som är dedikerad till att hjälpa till att få slut på stigmat och diskriminering kring psykisk sjukdom. Under Mental Health Awareness Month i maj höll den 21-årige skådespelaren och musikern en kraftfull presentation för organisationen för att avstigmatisera skammen kring mental hälsa.
"Att tala ut är det enda sättet vi kan bryta stigmatiseringar och inse vår gemensamma mänsklighet. Skam kan inte överleva att bli uttalad", skrev Joshua med ett klipp som han postade på Instagram. I videon blir han känslosam när han läser upp några anonyma svar på en uppmaning som ber eleverna att skriva något de är rädda för att säga högt.
Efter att ha läst svaren, som varierade från individer som inte ville upprepa giftiga familjecykler till rädsla för att de inte räcker, avslutade Joshua samtalet med slagkraftiga citat. "När jag avslutar vill jag ställa frågan: vem skulle du vara om du inte var rädd?" han började. "När vi gör oss fria från träldomen av skam och rädsla och kliver in i vem vi verkligen är, finns det ingen gräns för vem vi kan bli. I en värld av mörker kan vi vara ljusfyrar. Börja med dig själv - när du förändrar din inre värld ser du världen förändras - men det börjar med dig."
Sedan presentationen har Joshua kommit ikapp Sjutton om hans förespråkande arbete för mental hälsa med American Eagle, hans kommande (och första någonsin!) turné, och den efterlängtade tredje säsongen av High School Musical: The Musical: The Series.
17: Du har varit ärlig om din mentala hälsoresa genom åren och använder kontinuerligt din plattform för att tillhandahålla mentala hälsoresurser. Vad inspirerade dig att tala för första gången?
Joshua Bassett: Under uppväxten var det inte många människor i underhållningsutrymmet som talade öppet om känslomässigt välbefinnande. Det finns så många av oss där ute som är tveksamma till att säga ifrån eftersom vi av misstag tror att vi är ensamma. För att hitta inre frid måste vi kunna visa upp oss som vårt autentiska jag i den här världen, och ingenting gör mig lyckligare än att använda min röst för att hjälpa människor.
17: Vad lockade dig till det här partnerskapet med American Eagle och Bring Change to Mind?
JB: Jag älskar hur American Eagle's Members Always-kampanj är allomfattande för människor – den handlar om mer än bara kläder. de skapar ett säkert utrymme för förändring och en gemenskap av acceptans. Bring Change to Minds uppdrag att få slut på stigmatiseringen och diskrimineringen kring psykisk ohälsa är så viktig för mig som någon som kämpar på mig själv och känner kraften i att säga upp och vara trogen själv.
17: Du har också uttryckt att terapi har hjälpt dig och din mentala hälsa på ett stort sätt. Finns det något du önskar att någon skulle ha berättat för dig innan du sökte professionell hjälp?
J B: Jag tror att folk ofta väntar tills det händer verkligen dåligt innan de söker hjälp, och det behöver inte vara så. Du skulle inte vänta tills du var dödssjuk för att få en fysisk kontroll, och jag tror att rutinsamtal med någon du kan lita på är avgörande för att hålla dig frisk. Det är inte heller ett tecken på svaghet – utan istället ett på styrka, att du kan erkänna att alla behöver hjälp då och då. Du är inte trasig för att du vill ha stöd och hjälp. Jag gjorde en överenskommelse innan jag började terapin att jag skulle vara "ärlig till varje pris" och jag har aldrig sett tillbaka.
17: Vad kan fansen förvänta sig av säsong 3 av High School Musical: The Musical: The Series?
J B: Säsong 3 är väldigt roligt, med det förväntade drama som kommer från teaterbarn på sommarläger. Det kändes som säsong 1 igen, men fräschare och mer upphöjt. Oändligt stolt över denna show och det trygga utrymme som den ger!
17: Finns det delar av Rickys karaktär du kan relatera till? Vad har Ricky lärt dig genom åren?
J B: Ricky försöker alltid göra det rätta och vara den bästa personen han kan vara, trots vad livet kastar på honom och det är en beundransvärd egenskap som jag har försökt efterlikna. Under säsongerna har Ricky verkligen utvecklat en känsla av känslomässig mognad och jag tror att jag har gjort och fortsätter att göra detsamma i mitt eget liv.
17: Du är på väg att ge dig ut på din första världsturné någonsin. Finns det något du ser fram emot när du är på resande fot?
J B: Det är min första turné så jag ser ärligt talat fram emot hela upplevelsen, men framför allt att spela mina låtar live personligen med fansen och få kontakt med alla. Jag är också väldigt exalterad över att spela med ett band. En dröm som går i uppfyllelse!
17: Vilket råd skulle du ge till ditt 17-åriga jag?
J B: Jag skulle säga till yngre mig: säg alltid din sanning. Nöj dig aldrig med något mindre än du förtjänar. hitta ett säkert utrymme med människor du litar på, och ge samtidigt ett säkert utrymme för alla du interagerar med. Oavsett vilka svårigheter som uppstår kommer du alltid att komma ut på andra sidan starkare än du var tidigare.
Delar av denna intervju har redigerats och komprimerats för tydlighetens skull.
Sam är redaktionsassistent på Seventeen, som täcker popkultur, kändisnyheter, hälsa och skönhet. När hon inte draperar sina kinder i rodnad, kan du förmodligen hitta hennes live-twittande utmärkelser eller göra SwiftToks.
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på denna sida.
©Hearst Magazine Media, Inc. Alla rättigheter förbehållna.