Nessa Barrett pratar TikTok, ny musik, mental hälsa och relation med Jaden Hossler

Det här är inte en berättelse om en popstjärna som vill att du ska tycka att hennes liv är perfekt. Det här är historien om Nessa Barrett, New Jersey-infödingen som blev TikTok-berömmelse vid 17-årsåldern och flyttade till Kalifornien för att satsa på en sångkarriär. Det här handlar om en tjej som, även med 26 miljoner följare på sociala medier, en EP med över 219 miljoner streamar på Spotify och en turné under hennes bälte, handlar fortfarande om många av samma saker som unga människor idag ansikte. Precis som många unga människor kämpar Nessa med sin mentala hälsa och kroppsuppfattning, och oroar sig för vad andra tycker om henne. Det är hennes vilja att bli verklig om det med sina miljontals fans som gör henne så beundransvärd och någon de vill se upp till.

"Jag försöker bryta hela standarden för hur livet är perfekt, när det inte är det", förklarar Nessa. I en värld av kurerade flöden fyllda med poserade bilder är 19-åringens hörn av sociala medier ärlig och känslomässig, med inlägg om ångest och

hennes kamp med borderline personlighetsstörning (BPD). "Jag önskar att jag hade en person som släppte musik eller öppet förespråkade mental hälsa, för att [hjälpa mig] inse att det är många människor som går igenom det. Om jag såg en artist som var framgångsrik och de fortfarande sysslade med mental hälsa, då hade jag vetat att det var okej för mig också”, säger hon.

För Nessa är det musik som gör att hon kan vara så öppen och verklig med sina fans. "Låtskrivning är det enda som gör det lätt för mig att öppna upp och uttrycka mig", förklarar hon. Nu, med den kommande releasen av Nessas senaste singel, "Dying On The Inside", pratar Nessa med Sjutton om vad självkärlek egentligen betyder, hennes förhållande till pojkvännen Jaden Hossler och hur det inte finns något som heter perfekt.

Seventeen: Förra året släppte du din debut-EP, "Pretty Poison". Varför bestämde du dig för att det var dags för dig att få ut din musik i världen?

Nessa Barrett: Jag tog itu med livserfarenheter som jag kände att jag behövde ta itu med och bara släppa ut. Det var väldigt viktigt för mig att berätta min historia, så vi skapade en låt för i princip allt som jag gick igenom. Jag skriver sådan personlig musik, inte bara för mig själv, utan för andra människor.

17: Din sångtext är så personlig. Vad hoppas du att folk tar ifrån din musik?

OBS: Jag hoppas ärligt talat att alla som behöver hjälp kommer att lyssna på min musik som ett sätt att klara sig och veta att de inte är ensamma. Jag vet att alla kämpar, och [min musik handlar] om saker i verkligheten som verkligen påverkar människor och deras mentala hälsa. Jag vill bryta hela idén om perfekta standarder och hur livet är perfekt för vissa människor, när det verkligen inte är det.

Jag antar att det är mitt största hopp, att folk ska veta att det är normalt och att de inte är ensamma och att det alltid blir bättre.

17: Du är väldigt öppen med att gå i terapi och det är så viktigt. Hur har terapin hjälpt dig?

OBS: När jag bestämde mig för att jag skulle vara högljudd om alla mina erfarenheter och förespråka andra som inte riktigt har en röst, insåg jag att jag måste vara ärlig. Jag tänkte "hej, jag måste verkligen jobba på mig själv", för om jag vill hjälpa andra människor måste jag kunna hjälpa mig själv först.

17: Din kommande singel, "dö på insidan", är så kraftfull. När skrev du den låten och hur var den processen för dig?

OBS: Jag har pratat om min [borderline personlighetsstörning], min ångest och depression och relationsproblem. Jag har varit så högljudd om dem. Men den enda sak som jag har kämpat mest med den senaste tiden som jag aldrig riktigt har öppnat upp om, för att jag har skämts mycket sedan jag gick i mellanstadiet för att ta itu med det, har jag ätit oordning. Jag tänkte att jag måste skriva om det och det gjorde vi. Första gången jag hörde ["Dying on the Inside"] efter att det var klart och jag spelade det i min bil, brast jag i gråt. Jag kunde inte sluta gråta. Det var en av de ärligaste låtarna jag någonsin gjort.

Jag känner att alla i den här tiden också har att göra med karantän, covid och att vara fast i huset och bara kunna vara på sina telefoner. Det som följer med det är många tonåringar som kämpar med att jämföra sig själva med alla dessa onormala skönhetsstandarder som skildras online. Det orsakar mycket skada. Jag ville dela med mig av min erfarenhet av [ätstörningen] som jag har haft, samtidigt som jag kunde göra en låt som folk kan relatera till. Även om de inte har en ätstörning kan de fortfarande kämpa med att jämföra sig med andra människor online.

17: Kan du berätta lite mer om den här texten: "Har du ändrat ditt hår? Har du gått ner lite i vikt? Du bör hålla den borta, för den ser verkligen bra ut. Jag hatar att jag alltid ser bäst ut när jag dör på insidan."

Jag är den typen av person som ändrar mitt hår hela tiden. Jag förändrar allt med mig själv eftersom jag hela tiden försöker vara någon som inte tar itu med de saker jag gör. Det är så min hjärna fungerar. Om jag har att göra med något, ändrar jag utseendet för en liten stund kommer jag att känna att jag inte är den personen som har ont längre. Jag kommer att känna mig som en ny människa.

Många tycker om att kommentera ditt utseende, utan att veta hur det kan påverka dig. Det är nästan som en bakhandskomplimang. Det är som "ditt hår ser så bra ut." Jag älskar det mycket mer än din senaste look.’ Tänk om jag missade min senaste hårfärg och jag vill gå tillbaka? Eller så är det som att ‘du går ner mycket i vikt, du borde verkligen fortsätta med det.’ Det är det mest skadliga i världen att säga. [Med de här texterna] ville jag visa det. För jag känner att när jag får mest komplimanger, det är när jag kämpar som mest, för att jag försöker så mycket att bli accepterad av andra.

17: Låten förklarar verkligen hur samhället sätter utseendet först.

Precis, och jag hatar det. Jag hatar det så mycket. Jag hatar att jag känner att jag måste sminka mig vart jag än går, eller när jag blir sedd av någon. Jag hatar att jag känner att jag måste klä mig presentabelt för andra människor snarare än mig själv. Jag bryr mig så mycket om vad andra tycker, och det är tråkigt. Till och med när jag träffar mina supportrar i verkligheten, i bakhuvudet, tänker jag: 'Herregud, tycker de att jag är fulare i person, är de besvikna?' Och det borde inte vara en sak. Osäkerhet finns i alla.

17: Uppenbarligen är trycket från sociala medier mycket för unga, och internetmobbning är en annan sak som många hanterar. Hur hanterar du det?

Jag vet inte riktigt om det finns ett visst sätt att hantera det på. Alla är olika. Jag känner att jag fortfarande experimenterar med vad jag ska göra. Jag har arbetat med min terapeut med det här, och vi gör det här som kallas "faktakontroll". Jag kommer att läsa en kommentar som är väldigt negativ, att mitt känslomässiga sinne skulle få tag i och vara som, "herregud, det här är sant." Men jag tar en sekund att vara som, är detta verkligen Sann? Om en person kommenterar detta, avgör detta mitt självvärde, avgör detta min självkärlek, mitt självförtroende? Ska detta vara min identitet från och med nu, baserat på den här kommentaren? Nej. Allt handlar om faktakontroll och du måste ge dig själv de där 10 minuterna för att vara som, det här är inte sant. Även om det var sant spelar det ingen roll. För det är bara en kommentar, och du har hela ditt liv, fullt av så många saker, och den enda kommentaren betyder ingenting.

17: Det låter som att du fokuserar mycket på tillväxt just nu. Vilka tre ord kommer du att tänka på när du tänker på dig själv på det nya året?

OBS: En är lycka, hundra procent. Förra året var jag verkligen glad för en gångs skull. Jag har aldrig riktigt känt det förut, och jag vill att det ska fortsätta. Och då är man nog självförtroende. Jag behöver verkligen jobba på självkärlek och mitt självförtroende. Detta hjälper dig och människorna runt dig också. När du väl älskar dig själv och är säker på dig själv känner alla runt omkring dig den energin också och hur mycket den utstrålar. Det är galet. Det förändrar verkligen hela din dag och hur du går tillväga. Och förmodligen den sista skulle vara kärlek, för jag planerar verkligen att dela mycket kärlek genom min musik och mitt nya album som jag planerar att komma ut med. Kärlek är bara så viktigt. Jag känner att många missförstår innebörden av det, men egentligen handlar det om att bry sig om varandra.

17: På tal om kärlek. Är Jaden en del av din musikprocess?

OBS: Hundra procent, ja. Vi har faktiskt precis officiellt flyttat ihop. Energin i huset är redan galen. Vi satte klart vår studio och vi sjunger nonstop, det är otroligt. Vi har så många instrument som vi spelar. Även när vi är uttråkade hittar vi beats på YouTube och play och freestyle, och det är det roligaste någonsin. Det är så galet för då och då kommer vi att gå fram till varandra och vi kommer att säga: "Babe, jag har den här idén." Och så ska vi sjunga texten för varandra och se om den andra tycker att det är så. Häftigt. Det är som att vi är varandras tester.

17: Hur har det varit sedan ni flyttade ihop?

OBS: Det är så häftigt att ha någon som du är så nära som hjälper dig att få igång all din kreativitet. Det är väldigt viktigt för oss. Vi startade det här där vi vaknar på morgonen och i 30 minuter kommer vi inte att gå på vår telefon eller på några sociala medier eller någon teknik. Vi ska bara vakna upp och njuta av att vara närvarande under de första 30 minuterna av livet, gå ut och göra vad som helst utan att använda tv: n eller våra telefoner eller något. Det börjar dagen i ett kreativt tänkesätt och det är riktigt coolt.

Innan detta, så fort mitt alarm gick, vände jag mig i sängen och scrollade på Instagram eller något annat i en timme eller två innan jag gick upp ur sängen. Och det är bara inte bra. Det försätter dig i den falska verkligheten så fort du vaknar. Och det vill jag inte. Nu får vi frisk luft, lagar frukost, dricker kaffe och bara har riktig mänsklig interaktion. Kommunikation på morgonen, snarare än att bara gå på våra telefoner tror jag har varit så bra. Jag uppmuntrar alla att göra det.

17: Vad har din relation med Jaden lärt dig?

OBS: Jag trodde att jag inte var kapabel att älska någon fullt ut på det sätt som jag har sett människor älska andra, för jag har aldrig varit så här kär. Jag känner att jag har blivit manipulerad till att tro att jag har älskat andra och har gjort allt jag kunnat för att göra någon nöjd utan att vara helt kär i dem. Men med Jaden är det som att allt bara gick så lätt. Jag känner verkligen att vi är tvillinglågor eller något, för att vi är så lika.

Han är den enda personen som verkligen förstår mig. Vi hanterar båda vår beskärda del av psykiska problem, och han är väldigt tröstande. Det betyder verkligen mycket. Det här är mitt första förhållande där vi inte har gjort slut redan. Jag har aldrig varit med någon i [nio] månader stark, någonsin. När du vet, vet du.

Jag får den här konstiga känslan med Jaden som jag aldrig har haft med någon människa, inte ens min mamma, där det är som att jag älskar honom av hela mitt hjärta. Jag skulle göra vad som helst för att det skulle fungera. Han har visat mig så mycket. Ärligt talat, jag är skyldig honom det, för jag skulle vara på en riktigt mörk plats nu utan honom. Jag skulle inte ha kommit ut med min EP, jag skulle inte ha varit på hela den här resan med mig själv för att bli bättre, för det är som nu vill jag, jag vill göra det bättre för oss båda, för jag måste älska mig själv för att kunna älska honom ordentligt.

17: Vi har pratat mycket om självkärlek och hur det är något du vill fokusera på. Vad exakt betyder självkärlek för dig?

OBS: Jag värdesätter min kärlek till andra på samma sätt som jag värderar självkärlek. Du måste bry dig om dig själv. Gör små ansträngningar för att hjälpa dig själv och ha lite ensamtid för dig och att göra saker för att hjälpa dig själv. Under den längsta tiden hjälpte jag mig aldrig. Jag brydde mig inte om min säkerhet. Jag brydde mig inte om vad jag gjorde. Jag ville inte ha tid själv. Jag brydde mig inte om att få hjälp för min psykiska hälsa.

Du är din egen person och du lever ditt eget liv, och du är den enda personen som garanterat kommer att stanna i ditt eget liv. Och det blir läskigt, men du måste jobba på det. Om du har det svårt, be om hjälp, gör inte saker som skadar dig bara genom att flaska i det. Prata med någon eller be om hjälp. Det är mycket jobb, speciellt när du är i ett förhållande och försöker arbeta med självkärlek. Det är svårt. Eftersom det är som att du inte vill, ger du hellre all den kärlek du har till den andra personen, snarare än att spara någon för dig själv. Men det är ingen bra idé.

17: Vad är en sak du vill att dina fans alltid ska komma ihåg?

OBS: Livet kan suga för alla. Det är livet. Du måste gå igenom problem men du blir starkare, och det är så du formar din karaktär och du blir en person. Du är inte ensam och det är okej att ta itu med saker. Det är okej att vara människa. Jag känner att vi har tappat det nyligen med samhället, alla vill vara en perfekt robot eller något, men nej. Det är okej att vara människa.

Om du eller någon du känner kämpar, ring National Suicide Prevention Lifeline på 800-273-8255 eller sms: a HEM till 741741 för att nå en utbildad rådgivare på Crisis Text Line.

Fotograferad av: Tyler Joe, Stylist: Cassie Anderson, Assistant Stylist: Danielle Flum, Hår: Lovette Limones, Makeup: Markphong Tram / ABTP Artist, Naglar: Elizabeth Garcia använder OPI, Semastress: Clara Rubio, Producerad av: Brenda Armendariz, Chief Visual Content Director: Alix Campbell, Executive Video Producent: Abbey Adkison, DP: Joe Storch, ljud: Dave Scaringe, AC: Deanna Govea, videoredaktör: Kelsey Fink, Senior Entertainment Manager: Emily Hausman, chefredaktör: Kristin Koch, biträdande redaktör: Danielle Tullo