8Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på denna sida.
"Ni har säkert märkt att jag har varit borta under 2015, och ni har säkert undrat varför", sa Kayley Melissa till sina 900 000 prenumeranter.
Beauty vlogger Kayley Melissa har skapat självstudier för bevingade eyeliner och boho flätor sedan 2010, men hennes videor har blivit mindre frekventa under det senaste året. På julen öppnade Kayley om sin kamp med depression och ångest och förklarade att det tillfälligt förstörde hennes förmåga att skapa videor för YouTube.
"Ni har säkert märkt att jag har varit borta under 2015, och ni har säkert undrat varför", sa hon. "Jag kämpade mycket med svår depression och ångest, och det kantade mig helt. Jag kunde bokstavligen inte fungera. Jag kunde inte göra någonting. "
Trycket från att hon glädde sina fans på YouTube (hon har 900 000 prenumeranter) slutade ge henne panikattacker.
"Av någon anledning började jag associera ångest med min YouTube -kanal, och jag blev övertygad i mitt djupaste hjärta om hjärtan att om jag laddade upp en video till YouTube skulle alla hata den och min karriär skulle vara över, säger hon förklarade. ”Det var så verkligt för mig att när jag ens skulle tänka på att filma en video skulle jag få panikattacker. När jag fick igenom det och jag började sminka mig för att göra en video skulle jag få panikattacker. Jag hamnade på marken och försökte andas när jag försökte göra YouTube -videor. Det var så svårt, och jag visste inte vad jag skulle göra. "
I den känslomässiga videon kallar hon sina tittare "snälla" och "stödjande" och förklarar att de positiva kommentarerna som lämnades på hennes video faktiskt spelade en viktig roll för hennes återhämtning.
"Ni blev en stor del av att jag återhämtade mig när det kunde ha gått åt andra hållet", sa hon. "Om ni inte hade varit snälla hade det kunnat göra livet så mycket svårare för mig, men ni var så underbara."
Kayley vill att du ska veta att om du kämpar med psykisk ohälsa är du inte ensam.
"Du är en fantastisk person, och vi har alla något som vi går igenom," sa hon. "Vi är alla födda med något att arbeta igenom. Det här är bara din sak. "
Hennes budskap är en kraftfull påminnelse om att ingen människas liv är perfekt-även om det ser vackert ut på skärmen.
Om du eller någon du känner behöver hjälp, berätta för förälder, lärare, läkare eller annan pålitlig vuxen och hitta mer användbara resurser här.
