8Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på denna sida.
Oavsett om du är A eller E, hitta din perfekta bh för att träffa gymmet, yogamattan eller dansgolvet.
En kopp
Bara för att du inte behöver massor av stöd, betyder det inte att du kan hoppa över att bära en sport -bh. Du vill leta efter ett tjockare tyg som slätar ut dig utan att lägga till massa. Flirtiga V-halsstilar hjälper till att ge mindre kistor ett uppsving utan att skapa den fruktade unibooben.
Prova: Hard Tail Cage Sports Bra, $ 54, nordstrom.com
B Cup
Gjutna koppar är bra för små till medelstora bröst, eftersom de ger det stöd du behöver, men är flexibla. Ta ut dem för yoga och andra aktiviteter med låg påverkan, och ta in dem igen när du vill ha lite extra stöd för sportar med högre effekt, till exempel löpning.
Prova: Aerie Crisscross Sports Bra, $ 22.99, ae.com
C Cup
När du har en medelstor till stor byst, försöker din nummer ett bekymmer att minska allt det studsande. En racerback-bh lyfter bröstet och ger välbehövligt extra stöd.
Prova: Undiz New Runawiz Bra, $ 28, asos.com
D Cup
För tjejer med större kistor är en sport -bh med justerbara remmar nyckeln. Allas bröst väger annorlunda, hänger annorlunda och skiljer sig åt - vilket är ännu sannare ju större bröstet är. Du behöver kanske inte mycket lyft, men någon annan kan känna att deras bröst sitter för lågt. Dra bara åt och lossa remmarna efter behov för mer eller mindre lyft. Justerbara remmar är också bra om dina bröst ändrar storlek.
Prova: Panache Sports gjuten behå, $ 47,60, figleaves.com
E+ Cup
Vanliga formade koppar är ofta inte tillräckligt stöd för E, F, G, H eller större koppar. Du vill leta efter det som kallas en inkapslings -bh, vilket innebär att det ger individuellt stöd för varje bröst. Dessa har stödpaneler på sidorna som är livräddare, speciellt för högeffektiv sport. De minskar eventuellt spill på sidorna och håller dina bröst i schack från Allt vinklar.
Prova: Elomi Energize Underwire Sports Bra med J Hook, $ 66, herroom.com