"13 Reasons Why" -stjärnan Katherine Langford har ett bemyndigande budskap för fans som tar slutprov

Gymnasiet har redan svårt att hantera förkrossningar, klick och drama i allmänhet. Men lägg till dina förberäkningar och AP engelska klasser utöver allt det och gymnasiet kan ibland verka omöjligt att bära.

Kathrine Langford skildrade Hannah Baker i 13 skäl till varför och var själv gymnasieelev, så hon vet en sak eller två om hur allvarligt stressigt gymnasiet kan vara. Hon vet att du behöver lite uppmuntran från vänner för att klara dagen ibland, särskilt med finaler runt hörnet. Det är därför hon tog till Instagram för att dela ett bemyndigande budskap för studenter som gör sig redo att ta sin final.

Tillsammans med en bild av en överträdelse som hon fick för att ha gått ur uniform på Perth Modern Skola, Australien, Katherine delade dessa kraftfulla ord: "Ropa till alla som gör tentor på ögonblick. Jag vet att det kan finnas en hög press just nu, så bara en vänlig påminnelse om att dina betyg INTE definierar dig. Ja, utbildning är viktigt. Och ja, du vill göra ditt bästa. Men i slutet av dagen är ditt välbefinnande [sic] det viktigaste och det finns en miljon vägar för att ta dig dit du vill gå. Om du känner förväntans vikt - oavsett om det kommer från dina föräldrar, din skola, dina lärare eller även dig själv - kom ihåg att du är värd mer än ett märke, och det väntar en stor framtid på dig. Lycka till, och ta hand om er själva - ni har det här! Xx Ps. tack till alla härliga lärare som fick mig genom gymnasiet 💙 "

Tack för uppmuntran Katherine!