Var du behöver bära solskyddsmedel

Efter månader tillbringade under våra omslag värmd av ljuset av PLL repriser på Netflix, är det äntligen dags att piska ut de där söta nya baddräkterna och spendera lite tid i solen! Vilket naturligtvis innebär att man måste komma ihåg att applicera (och applicera igen!) Solskyddsmedel mycket oftare!

Att applicera en ansiktskräm med SPF varje morgon är en bra början, men det är inte bara ditt ansikte som behöver skyddas. Om du tillbringar tid utomhus måste du applicera ett bra solskydd varhelst din hud utsätts för att skydda mot skadliga UV -strålar. Och medan du kanske är fokuserad på de uppenbara fläckarna-dina armar, ben, axlar, bröst-glöm inte att skydda dessa ofta missade fläckar också.

Mun
Du kanske märker att dina läppar känns extra ömma efter en dag på stranden. Det är inte en kvarvarande effekt från vintervädret - du har troligen svidit din pucker. Lyckligtvis har de flesta balsammärken denna SPF -sak på låsning, så det är lika enkelt att förhindra ökenläppar som att applicera läppbalsam med solskyddsmedel. Du kan till och med hålla dina läppar skyddade från solen och lägga till en vacker, ren färg med tonade balsam som e.l.f. Studio Lip Balm SPF 15 ($ 3,

eyeslipsface.com).

Händer
Eftersom händerna, som du kanske vet, är täckta av hud, du burk få hudcancer där. När du är ute i solen, kom ihåg att slatta händerna i mer solskyddsmedel varje gång du tvättar dem eller går ett dopp. För extra dagligt skydd, välj en handkräm som innehåller SPF. Boots No 7 Protect & Perfect Hand Cream ($ 14,69, drugstore.com) är inte fet och har en SPF på 15.

Hår och hårbotten
Speciellt om du färgar håret måste du skydda dina hårstrån från solen. UV -strålar kan torka ut dem och öppna dina nagelband, vilket gör att ditt färgämne bleknar snabbare. Spritz på ett solskydd, som Aveda Sun Care Protective Hair Veil ($ 28, aveda.com), för att förhindra stekta och blekta lås. Men det är inte bara ditt hår som behöver skyddas. Har du någonsin bränt din hårbotten? Det är det VÄRSTA. Om du bär håret i en fläta eller annan stil med en synlig del, spraya på Banana Boat Quik Dri Sport Body & Scalp Spray Sunscreen SPF 30 ($ 10,49, amazon.com) till hårbotten - det skyddar den känsliga huden upptill men gör inte håret fett.

Ögonlock
Gungande solglasögon med UV-skyddande linser är nyckeln, men om du ska vara solfria måste du också skydda den känsliga huden runt ögonen. Ingen gillar den brännande känslan av att få solskyddsmedel i ögonen, men det är ingen ursäkt för att låta dina peepers bli utsatta. Leta efter en solskyddsmedel som inte irriterar dina ögon eller sprutar på en speciell SPF gjord för dina ögon, som Shiseido Sun Protection Eye Cream SPF 34 ($ 32,50, macys.com) (bonus: det hjälper också lysa upp dina peepers efter en lång natt med studier.

Naglar
Ja, dina naglar måste skyddas från solen - UV -strålar kan göra dem gula. Nej, du behöver inte spruta på polermedel som specifikt har SPF - någon ogenomskinlig, färgad lack kommer att göra.

Toppar av öron

Den söta hatten hjälper till att skydda din hårbotten och ditt ansikte, men om den inte är ganska stor saknar den förmodligen dina öron, vilket kan brinna snabbt! När du applicerar solskyddsmedel på ditt ansikte, glöm inte att få övre och bakre delen av dina öron. Om du är orolig för att vätskeformler ska komma in i håret eller öronen, prova en stick solskyddsmedel, som Clinique Sun Broad Spectrum SPF 45 Sunscreen Targeted Protection Stick ($ 21, clinique.com).

Toppar och bottnar av fötter

När du slaskar solskyddsmedel över dina ben (och bakom knäna!), Sluta inte vid anklarna! Eftersom varmare temps betyder söta sommarsandaler, är huden på dina fötter helt utsatt. Och när du lägger dig? Botten ser den stekande sommarsolen! Gör det enkelt för dig själv med spray-on solskyddsmedel, som Coppertone UltraGuard Sunscreen Continuous Spray SPF 70 ($ 10,34, drugstore.com).

Bakom nacken

Långt hår räcker inte för att skydda nacken. Så fort du kastar den i en ponny (och du VET att det kommer att hända!) Kommer du att utsätta den känsliga huden där under för solen. Om du är orolig för att få solskyddsmedel i håret, prova Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunblock SPF 30 ($ 9,34, ulta.com)-det är superlätt och inte alls fettigt, så det kommer inte att trånga din vackra, strandiga frisyr!

Sidobob-område och utskärningar

Oavsett om du rockar en bikini eller en trendig hel del, du vet att det är viktigt att se till att bröstområdet är täckt. Det är också superviktigt att inte missa sidorna under dina armar, plus att huden utsätts för flirtiga utskärningar. Även om ingen solskyddsmedel är helt svettbeständig (så du måste ansöka igen!), Men om du tenderar att svettas mycket runt bröstet är du i solen, men Mission Althete Sun Defeated Sunscreen Lotion 30 ($ 8,99, missionathletecare.com) är så nära det blir - OCH det är konserveringsmedel och parabenfritt så det är mindre troligt att det täpper till dina porer.

Mer:

Den bästa bronzer för din hudton

Smaskiga dofter med varmt väder

12 ganska polska att rocka nu