7Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på den här sidan.
Du kan tacka dessa damer för de fantastiska träningspass, användbara näringstips och råd som du kommer att få under de närmaste månaderna.
Jillian Michaels
Jillian är mest känd som styrketränare och livstränare för Red Team i NBC: s serier Största förloraren. Hon är också stjärnan i CosmoGIRL! 'S Get Fit & Fab med Jillian Michaels DVD och författaren till Vinner genom att förlora: Släpp vikten, ändra ditt liv. Du kan läsa mer om Jillian på jillianmichaels.com.
Ann Selkowitz Litt
Ann är en nutritionist i privat praktik i Washington, DC -området. Hennes specialitet är att hjälpa barn, tonåringar och unga vuxna att utveckla normala matvanor och hålla en hälsosam vikt. Hon är författare till Högskolestudentens guide för att äta bra på campus och hon är nutritionisten för The Washington Redskins. Läs mer om Ann på collegeeatingguide.com.
Jessica Weiner
Jessica är en rådskrönikör och författare som skriver om att älska din kropp och utveckla självkänsla. Hon har presenterats på Oprah och Good Morning America, och hennes nyaste bok är
