Läs Hollys hemliga tips om hur man avstressar!

Så jag har verkligen varit stressad över många olika saker den senaste tiden. Det har bara varit massor av olika saker som har hopat sig, och jag har faktiskt hittat några olika sätt att du kan lindra stress i mitten om ett superhektiskt schema och massor av tentor upp i rumpan.

Vad jag fann som hjälper är, oavsett vad, du måste hitta 30 minuters chilltid mitt på dagen och ge dig själv vila i 30 minuter innan sängen. Under dessa slumpmässiga bitar av "chill" -tid, låt INGET NÅGON skolrelaterat (eller vad som helst som stressar dig) störa.

Om du låter dig bara koppla av och njuta av den tiden just då och då... du kommer bli förvånad över hur mycket det kommer att minska stressen i längden! Låt dig själv göra vad du vill: piska ut en mag och måla naglarna eller stoppa ansiktet med Sunchips. Vad det än är som gör att du flyr i 30 minuter från ditt hektiska studentschema... låt det hända! Stress är en mördare, och ibland måste du bokstavligen undkomma det för att bli av med det!