Fem veckors fitnessutmaning

Vad är det bästa med att träna? Jammar ut till min favoritlåtar för tillfället, förstås! I kärlek spränga min musik under min träningsrutin. Oavsett om jag gör konditionsträning eller lyfter, har jag något optimistiskt och roligt att spränga gör det så mycket roligare. Musik motiverar dig inte bara. Det hjälper hela ditt träningspass. Jag lägger till och med en liten dansinflyttning, så ofta när jag rör mig. Det är en dubbel träning!

På sistone har jag börjat med "Alejandro" av Lady Gaga och slutar med det bemyndigande "Who Says " förbi Selena Gomez. Dessa låtar hjälper dig att hålla dig stark från början till slut!

Tid: 30 minuter (lägg till ytterligare fem minuters sträckning!)

1. Alejandro förbi Lady Gaga

2. Glömma dig av Cee Lo Green

3. Föddes så här förbi Lady Gaga

4. Styr världen tjejer) förbi Beyoncé

5. Fyrverkeri förbi Katy Perry

6. Rullar i djupet av Adele

7. Vem säger förbi Selena Gomez & Scenen

Vilka låtar finns på din träningsspellista? Dela dem nedan!