2Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på denna sida.
Sjutton för att påminna alla om att det inte är sant. Här är hennes bästa råd för dig.
Hitta fantastiska rollmodeller: "Jag tror att det viktigaste för mig är att veta att jag inte är ensam i den här kampen. När jag växte upp tittade jag på människor som hade samma problem som jag och som fortfarande levde bra. "
Omge dig med kärlek: "Förstå att alla har sina egna kamper, oavsett om du kan se det eller inte. Omge dig själv med de människor som älskar dig och vet att du inte riktigt är ensam. "
Acceptera dig själv som du är nu: "Varje dag är en påminnelse om att acceptera mig själv som jag är. Framgångar brukade alltid baseras på hur min kropp ser ut och hur andra människor uppfattar mig. Sedan, under de senaste två åren, har jag varit så välsignad med dessa fantastiska roller som ingen någonsin trodde skulle skrivas. När människor pratar om karaktärer som kämpar med sin vikt eller med mat går de till endera änden av det extrema; det finns sällan karaktärer som bara är lite tunga. Det är vad jag tycker är verkligen otroligt med denna show; det är inte så att Sadie är i fara eller något. "
Vet att förändring av din kropp inte kommer att förändra ditt liv: "Jag brukade vara mindre än jag är nu, och det gjorde inte mitt liv lättare. Det handlar egentligen inte om din kropp. Det handlar om vad som händer inuti, i ditt huvud och ditt hjärta. Vet att du är värd så mycket mer än det värde du lägger på din kropp. Det är inte det enda som definierar dig. "
Omfamna kampen: "Kampen kan faktiskt göra dig starkare. Det kan vara något att omfamna, snarare än att ignorera eller gömma undan. "
Vad tycker du om Mollys sunda inställning till kroppsfred? Dela dina egna Body Peace -genombrott i kommentarerna!
