2Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på denna sida.
här. Jag vill börja med att berätta för er att jag hade den bästa träningsveckan
sedan jag började hela resan! Jag gjorde 5 konditionsträningar den här veckan, vilket
bestod mest av att springa/gå på löpbandet. De få dagarna där vädret
var trevligt jag kunde springa utanför, vilket var fantastiskt! Jag gjorde också 3 pass
med vikter den här veckan. Jag mår så bra och så bra! jag älskar det här
känsla, och jag hoppas bara att jag kan fortsätta denna goda fart.
Jag tror att anledningen till att jag
gjorde det så bra med att träna den här veckan var för att jag i princip var stressfri.
Jag var på skollov och kände att jag inte hade skolan att oroa mig för
gav mig förnyad energi. Jag gjorde inte bara det bra med mina träningspass, utan jag också
äntligen hade tid att läsa boken Den sista sången, förbi Nicholas Sparks (kolla in min underbara bok på bilden till vänster!), som jag hade menat
att läsa länge. Jag avslutade det, och det var så bra! Jag har ännu inte sett
de film, men jag är säker på att jag snart kommer. Under tiden måste jag gå in igen
spåret att gå och lägga sig vid en normal tid och vakna tidigt till
gör dig redo för skolan.
I
har bara en fjärdedel kvar av skolan, och jag vet att det kommer att flyga förbi. Efter
detta sista kvartalet kommer SOMMARFRITID! Jag vet att jag går före mig själv, men
Jag är så upphetsad. Första sakerna först, men jag måste hantera stressen som
kommer med att gå tillbaka till skolan. Jag är sjuk och trött på att låta skolan stressa
komma till mig och ta ner mig, vilket hindrar mina träningspass. Jag har bestämt mig för att jag är det
ska försöka lägga till lite yoga i mina veckoträning. Jag har hört så många
bra saker om yoga, som hur det hjälper till att minska stress, ökar flexibiliteten och tonar dina muskler. Jag hoppas verkligen att det fungerar - gissa
Jag får reda på det snart. Jag hoppas att alla mår bra, och tänk bara på
att sommaren är på gång!
Har du stora planer för sommaren? Vilket är ditt favoritställe att träna på när det är fint väder? Kommentera nedan!
