2Sep
"För att bryta banden med en vän försökte jag långsamt lossna från vår vänskap, men när det inte fungerade var jag tvungen att ta saken i egna händer. Jag sa till henne att det inte gick. Jag sa att jag bara behövde mitt utrymme och att jag ville förgrena mig. Jag fick det att verka som att jag inte ville att vår vänskap skulle hindra mina andra vänskap. " Julie, 21, NY
Dricks: Gör dina avsiktsavsikter tydliga för din vän, annars går hon bort från konversationen och tror att det fortfarande finns hopp om din vänskap. Var helt ärlig och i förväg om dina känslor, och låt henne veta att detta är slutet.
"När jag slutade med min vän, dödade det mig eftersom hon började gråta och jag kände mig hjärtlös, men jag var tvungen att göra det. Ju mer jag dröjde med att göra det, desto mer ångrade jag det. Du bör visa dem den vanliga artigheten genom att göra det direkt. " Sydney, 17, MD
Dricks: Kom ihåg att personen du bryter med var din vän vid ett tillfälle - gå försiktigt genom att vara försiktig, vilket kommer att göra uppbrottet enklare för er båda.
"Min tidigare bästa vän blev väldigt konkurrenskraftig när vi kom till gymnasiet - hon gjorde allt En tävling. Jag insåg att jag aldrig mådde bra om mig själv när hon var i närheten, och hon trivdes med att få mig att känna mig underlägsen. Jag kunde bryta denna vänskap genom att lägga avstånd mellan oss. Jag började umgås med vänner som gjorde mig glad och som jag trivdes med. "Allison, 20, NJ
Dricks: Fokusera på vänner som do gör dig glad och vem du älskar att vara i närheten! Du kommer att bli så upphetsad över din nya grupp att du kommer att glömma den som förde dig ner.
”Jag sa till en vän att jag inte ville slåss, men jag ville inte vara bästa vänner längre. Alla våra vänner tog hennes sida förutom två - jag var ganska tvungen att börja om och få nya vänner. Vi gick vidare och fick våra egna vänner, men det kändes som en vårdnadskamp att kräva de återstående efter att vi avslutat vår vänskap. " Nancy, 17, NY
Dricks: Vännas uppbrott kan vara svårt alla. Låt inte dina gemensamma kompisar välja sida.
"Min vän och jag började verkligen glida isär. Slutet av året kom och vi tog gymnasiet. Vi gick till olika gymnasieskolor, vilket gjorde det lättare att bryta upp. Mitt råd är att låta det hända naturligt. Du bör inte tvinga upp ett uppbrott i en vänskap. " Kaitlyn, 16, NJ
Dricks: Slå inte dig själv efter ett uppbrott. Vänskap kan sluta när du växer och går vidare genom livet, och händer ofta naturligt genom att vara involverad i olika aktiviteter, eller gå till olika skolor, som det gjorde för Kaitlyn.
"Min bästa vän och jag" gick sönder "när vi började på första året på college, även om jag kunde se att det bleknade innan dess. Hon valde killar framför mig tre gånger och började dejta min tidigare bästa kille vän utan att berätta för mig. När jag konfronterade henne sa hon att hon valde sin lycka framför min och trodde att jag skulle klara det. Jag sa till henne att hon behövde växa upp och öppna ögonen, och tills hon gjorde det kunde jag inte vara hennes vän. " Alison, 21, PA
Dricks: Var mycket ärlig mot din vän, som den här läsaren var. Prova att säga, ”Jag kan inte vara din vän förrän du ändrar detta ———.” Håll fast vid dina vapen! Låt henne inte komma tillbaka till ditt liv förrän hon bevisar att hon faktiskt är annorlunda.
"Efter att min vän gick iväg till college drev vi helt isär. Till en början försökte jag hårt att vara vänner: jag IM -ade henne, sms: a henne och videochattade henne, men hennes svar var alltid: 'Förlåt, jag är för upptagen just nu, jag ringer tillbaka senare.' Men det gjorde hon aldrig. När jag slutade mitt sista år och gick iväg till college själv, började jag bry mig mindre och mindre om henne, och det störde mig mindre och mindre att vår vänskap hade bleknat. Även om det alltid är tråkigt att förlora en vän - särskilt när man glider isär - får man möjlighet att tjäna mer. " Maddie, 21, NY
Dricks: Istället för att upprepade gånger kämpa för att rädda ett förhållande, vet när du ska släppa det. Att bryta upp med en gammal vän kan vara tråkigt, men det ger dig mer utrymme i ditt liv för ny bästisar!
"När jag tänkte tillbaka på ett väns uppbrott nu hade det varit bättre för mig att omedelbart berätta för min vän vad som var fel och hur hon skadade mina känslor. Jag hade mått mycket bättre. Jag borde inte ha tappat det så länge. Pratar om hur vi drev isär månader efter det faktum fick oss ingenstans! Det goda att komma ihåg i allt detta är att vännen "bryter upp" är vanliga och du hamnar ändå med nya, bättre vänner. Du blir mycket starkare och lär dig vilken typ av människor du inte vill omge dig med. " Julia, 20, NJ
Dricks: Istället för att hålla det som Julia gjorde, berätta för din vän exakt varför du avslutar förhållandet. Det kommer att göra det lättare för henne att bearbeta och acceptera uppbrottet.
"Mot slutet av läsåret började det bli konstigt med en vän - vi verkade tävla om allt. Jag var tacksam för att jag skulle iväg till lägret för sommaren, eftersom det gav vår vänskap den avkylningstid det behövde, utan att någon av oss behövde säga det. " Arielle, 17, NJ
Dricks: Fundera på om du vill att vänskapen ska slutet eller bara svalka dig. Att dra tillbaka kan vara lättare. Utnyttja situationer som gör att du kan sakta ner saker på ett naturligt sätt.
"När en vänskap förändrades började jag förgrena mig genom att bli vän med andra tjejer i min löfteklass. Jag slutade sms: a slumpmässigt till henne och gick ut med andra människor istället. Jag slutade i princip att inkludera henne i alla mina planer. Det blev klart att vi växte ut varandra. Jag har nu fått fler nya vänskap och stärkt band med tjejer som jag inte hade kunnat komma nära förut eftersom min vän höll mig tillbaka. " Katie, 20, MA
Dricks: För att underlätta uppbrottet, lägg ett avstånd mellan er två. Gör dig själv mindre tillgänglig - initiera inte sms: et och dela inte varje detalj om vad du håller på med.