2Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på denna sida.
Februari Cover Girl Demi Lovato glödde på henne Sjutton fotografering tack vare hennes långa estetiker Renée Rouleau. Stjäl hennes tips för att uppnå din egen felfria hy!
Planera en professionell ansiktsbehandling
Fördelarna med en professionell ansiktsbehandling är många; professionell analys för att bestämma hudtypens behov, djuprengöring för att rensa tilltäppta porer, expertråd med rekommendationer för en bra hemsjukvårdsrutin, korrekt hudutbildning med tips och tricks om hudvård, samt tips för kost och livsstil.
Behandla huden försiktigt
Tonåringar har extra känslig hud (särskilt från 13-15 år), så det är viktigt att undvika produkter med "doft" eller "parfym" listat i dem, vilket kan orsaka att huden blir röd, torr eller irriterad.
Undvik att plocka på huden
Sanningen är att en fläck vanligtvis varar 5-7 dagar, men det röda eller mörka ärret från att plocka på fläcken kan dröja i veckor-eller till och med månader.
Torka inte över huden
Var noga med att köpa rengöringsmedel som är märkta "sulfatfritt" och undvik ingredienserna Sodium Laureth (eller Lauryl), Sulfate och Ammonium Laureth Sulfate. Dessa ingredienser kan vara extremt uttorkande för huden. Prova min Luxe Mint Cleansing Gel - det är en favorit hos Demi!
Tvätta huden tre gånger om dagen
Bakterier häckar i olja, och eftersom tonåringar tenderar att producera mer olja, särskilt från 15-18 år, är det viktigt att hålla olja borta från huden för att förhindra fler fläckar. Om möjligt, tvätta huden tre gånger om dagen (alltid med oljefri fuktighetskräm) för att hålla porerna rena. Åtminstone är rengöring morgon och kväll ett måste för tonåringar.
Välj produkter exklusivt för din hudtyp
Alla hudtyper är inte desamma. Varje tonårs hud har sin egen unika lista över utmaningar. Pormaskar måste behandlas annorlunda än fläckar. Hårda akneprodukter kommer bara att torka huden för länge, vilket förvarar problemet.
Använd Moisturizer
Tonårshud behöver vatten, inte olja, så genom att använda en vattenbaserad, oljefri fuktighetskräm täpper de inte till porerna-det kommer att hålla huden återfuktad.
Skydda med SPF
Studier bekräftar att majoriteten av rynkor som kommer att dyka upp senare i livet är från den sol exponering du får upp till 18 års ålder. Min favorit solskyddsmedel för tonåringar är zinkoxid. Det ger inte bara bra solskydd, det är också antibakteriellt på huden och kan förhindra utbrott samtidigt som det känns lätt.
Ät en hälsosam, välbalanserad kost
Trots vad du kanske har hört får choklad och fet mat dig inte att bryta ut. Vissa tonåringar kan få utbrott från för mycket mejeri eller från för många sura livsmedel, till exempel frukt och tomater. Uppenbarligen är målet för alla tonåringar att få dem att äta en hälsosam, välbalanserad kost, men livsmedel påverkar för det mesta inte huden så mycket som du kanske har fått höra.