Bilder före och efter viktökning

Många grammatiker hävdade internetberömmelse från naturlig belysning, noggrann posering och kanske lite Photoshop - allt tillsammans för att göra ett ouppnåeligt perfekt foto. Men 20-åriga Sara Puhto tog en annan inställning. Hon har fått massiva följder genom att göra tvärtom.

I stället för att bara dela en perfekt poserad bild till sin Insta och sedan radera de återstående 30 avvisade fotona från sin telefon, lägger Sara upp två olika vinklar på sitt flöde.

På nästan varje bild delar hon en sida vid sida. Ena sidan: avslappnad och avslappnad. Den andra: böjning och posering för kameran.

Alla Saras bildtexter är fyllda med kroppspositivitet, men i en bikinibild öppnade hon om varför hon postar sida vid sida.

"Jag ville dela detta eftersom jag vet hur det känns att gå igenom Instagram och se foton på människor som tittar fantastiskt på stranden - som vanligtvis är planerade och inte uppriktiga, det är därför de ser så bra ut, "skrev hon vidare Instagram.

"Så fastna inte i hur de ser ut och jämför det med din vardagliga avslappnade kropp. Det är helt normalt att inte ha magmuskler eller se magert ut hela tiden! Älska kroppen du har i alla dess former, särskilt när du ser den i "dålig" belysning, vinklar och helt avslappnad. "

Förutom att inspirera andra säger Sara att bilderna har varit en läkningsprocess för henne. "Jag brukade vara livrädd för att se ut som att jag hade extra vikt på mig. Jag skulle göra allt för att se mindre ut, suga in magen och försöka böja mig när jag märkte att någon tittade på mig. Jag skämdes så mycket att trots att jag tränade mycket hade jag fortfarande extra fett på magen, förklarade hon i ett inlägg.

"Jag trodde att folk skulle döma mig för det och tänka" hon tränar inte ordentligt eller äter ordentligt ". Men vet du vad? Jag är. Jag gör det som gör MIG lycklig. Jag är inte här för att behaga andra människor. "

FÖRKYNNANDE, FLICKA. 🙌

Följ Kelsey på Instagram!