Människor twittrar #WhatAnxietyFeelsLike, och det finns bokstavligen * ingenting * mer relaterat

Tillbaka i februari skickade Sarah Fader, Brooklyn, New York-baserade grundare av den mentala hälsa ideella Stigma Fighters, en tweet om ångesten hon känner när hon väntar på ett sms-svar, visste hon att hon inte kunde vara ensam om att uppleva detta känsla.

Sarah, som upplevde sin första ångestdrivna panikattack vid 15 års ålder, kämpar fortfarande med det idag och ville att folk skulle förstå hennes speciella smärta. Hon tackade hashtaggen, #ThisIsWhatAnxietyFeelsLike, eftersom "ångest kan kännas försvagande för människor som har det. Jag vill att folk ska förstå det här, säger hon. Därefter hon frågade hennes följare att använda hashtaggen för att dela sina egna erfarenheter med ångest. Pojke, svarade de:

Sedan dess har #ThisIsWhatAnxietyFeelsLike använts flera hundra gånger, med människor som talar om sina personliga erfarenheter med en sjukdom som så många lider av i tystnad - även om ångeststörningar är den vanligaste psykiska frågan i USA: De drabbar nästan två av fem personer, enligt statistik från National Institute of Mental Health.

Ändå säger Sarah att ångest förblir missförstådd. Det finns till exempel en skillnad mellan vardagliga stressfaktorer - som att oroa dig för en varm sekund att det kommer att regna när du har glömt ditt paraply - och lider av en kronisk ångestsyndrom, vilket kan göra det svårt att fungera, enligt dem som har delat med sig av sina personliga erfarenheter Twitter.

Sarah vill också att folk ska veta att du inte alltid kan kontrollera din ångest naturligt med metoder som yoga och medling, eftersom vissa former av ångest kan spåras till hjärnkemi, och de som lider av ångest "gör inte upp" eller "är dramatiska" - så du borde verkligen lägga av dem.

Nu när Sarahs kampanj gör rubriker, hoppas de som har vägt in äntligen ser att de inte är ensamma.

Följ @Seventeen den Instagram!