1Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på denna sida.
Innan hon hade tusentals Instagram följare, Paola var en 21-årig tjej som retuscherade varje foto hon lade upp-tills hon tog kontroll över hur hon känner och pratar om sin egen kropp.
Nesrin Dana @Blackprints | Hår: Paula Houston och Anthony Martinez för Paul Mitchell Neon. Makeup: Katie Nash på Katie Nash Beauty.
Varje kropp är annorlunda, och så är allas berättelse om självacceptans. Det är därför Sjutton bestämde sig för att samarbeta med Instagram för att lansera kampanjen #PerfectlyMe. När du använder och delar hashtaggen hoppas vi att du kommer att ansluta till en rörelse som uppmuntrar dig att känna dig trygg precis som du är.
Kan vi sluta agera som att "knubbiga" är ett dåligt ord? Jag växte upp och trodde att "plus-size" ord var negativa, och det skadade verkligen min självkänsla. Jag kämpade med mina lår, rullarna på ryggen, kurvan i magen och mitt största slag: min dubbla haka. Jag hatade det mest, för jag kunde inte dölja det som allt annat. På bilder skulle jag lägga handen över den så att du inte kunde se den, och jag skulle aldrig bära mitt hår i en hästsvans. Jag blev så besatt av att göra området mindre att jag skulle retuschera mina foton med Photoshop och till och med tänkte på att få plastikkirurgi. Min rädsla för att se ful ut kändes validerad när tjejer på min skola framförde elaka kommentarer om min vikt ända fram till mitt ansikte.
Titta på Instagram
Under mitt gymnasieår bestämde jag mig för att jag inte kunde ändra hur folk pratade med mig, men jag kunde ändra hur jag pratade med mig själv. Jag var tvungen att lära mig stigmatiseringen av ord som fet, knubbig och tjock, som hade krossat mitt självvärde. Nu anser jag dem inte som bummerord - det är vackra ord. Jag har också funnit att att ha en positiv kroppsbild inte betyder att man måste vara positiv hela tiden. Jag kämpar fortfarande med osäkerhet - fan du, dubbelhaka! Men jag har flyttat mitt fokus. När jag går utan ärmar och oroar mig för att alla kan se min celluliter, säger jag till mig själv: Dessa armar kan hålla söta bebisar och valpar. Hur kan du skräp-prata något som låter dig göra något magiskt sånt? Och när jag tittar på en bild och vill krypa in i mitt ansikts fullhet inser jag att anledningen till att det ser ut så är att jag ler så brett.
Titta på Instagram
Titta på Instagram
Titta på Instagram
Följ Paola på Instagram.
Dana Tepper
Så här kan du engagera dig i kampanjen #PerfectlyMe:
1. Visa upp ditt mest självsäkra jag (eller de människor som hjälper dig att känna dig trygg!) Genom att lägga upp ett foto på Instagram och märka @seventeen #PerfectlyMe - vi letar efter fantastiska bilder att regramera!
2. Dela berättelser från kroppsbild förebilder som Pamela och hitta fler fantastiska berättelser från tjejer som är glada att vara #PerfectlyMe här.
3. Håll det positivt! Ta reda på hur Instagram blir en säkrare och mer stödjande plats med helt nya verktyg här.
En version av denna artikel dök upp som "Perfectly Me" i November 2016 nummer av Sjutton. Leta efter problemet i butiker överallt och prenumerera på den digitala upplagan här.