Jag kastade ut min våg, och jag har aldrig varit lyckligare

När jag började arbeta som redaktionsassistent på Cosmopolitan.com dagen efter att jag tog examen på college två år sedan investerade jag varje uns av energi i mitt drömjobb och försökte bevisa mig själv i den verkliga världen.

Enda nackdelen? Mellan jobbet och min långa pendling kände jag mig för trött för att träna före eller efter en dag på kontoret. Det, i kombination med läckra kontorsnacks (OMG, kontorsnacks), ledde till viss viktökning. I ett försök att hålla mig i form började jag ett varmt och kallt förhållande med träning för ungefär sex månader sedan.

Jag skulle gå igenom två veckors faser där saker skulle vara heta och tunga, och jag skulle berätta för alla som skulle lyssna på det Jag har tränat på sistone, och herregud, det är det bästa!

Men jongleringsträning, arbete och mitt sociala liv skulle bli för utmanande och allt skulle lösa sig, som kulminerade i en tvåveckorsvis face-off med en dömande tik som fick mig att ångra all tid jag tillbringade i gymmet: skala.

Vågen är ett verktyg som ska mäta vikt, men för så många kvinnor har det blivit en barometer för framgång och lycka. Ett tag kände jag likadant. Jag skulle kliva på vågen efter ett träningspass, högt på endorfiner och söta Nikes - tills siffran dök upp. Det skulle vara samma eller högre än förra gången jag vägde mig, och jag stängde av, besegrade och tömde. Jag skulle sluta på gymmet i ungefär tre veckor och sedan börja cykeln igen. (Jag vet, jag vet - det är inte logiskt att tänka så. Att se förändring kräver hårt arbete. Och, ännu viktigare, siffran på skalan är just det - ett nummer.)

I februari förnyade jag återigen mitt förhållande till träning. Men lite visste jag då, hela mitt förhållande till träning - och i slutändan min skala - var på väg att förändras. Jag kommer inte ihåg det exakta ögonblicket, men jag låg nog i sängen när jag såg en inspirerande foto före och efter publicerad på Instagram av någon fitnessbloggare. (Åh, de platser du kommer att gå när du lurar på sociala medier vid 23:00)

Med min nyfunna motivation kom jag ihåg att jag passerade en fitnessstudio nära min lägenhet. Jag letade upp det och hittade foton på passformiga kvinnor tillsammans med inspirerande bildtexter. Förvånad, jag dök upp två dagar senare, gäspande och groggy-eyed, för en 06:00 abs klass.

De första träningskurserna kan vara besvärliga, skrämmande och kännas som att du går in i lunchrummet den första dagen i gymnasiet. Cirka tio kvinnor-varav några såg ut som att de klev ur en Lululemon-annons, andra som bar college-T-shirts och liknade tidigare division 1-idrottare-fyllde den lila-vita studion. Och så var det jag, i mina yogabyxor som aldrig har varit på yogaklass och sneakers som har burits till bagelaffären mer än gymmet.

Vi slutade inte röra oss under hela 50-minuters klassen. Oavsett hur malplacerad jag kände mig i början, när vi tio var på våra mattor och gjorde burpees och vad som kändes som en miljon pushups, blev vi ett lag med samma slutmål.

Jag gick ut från min första klass och kände mig trygg, med vetskap om att jag precis hade tvingat mig igenom det mest rigorösa träningspasset i mitt liv. Jag kunde inte vänta på att nästa skulle pressa mig ännu hårdare.

Varje klass fick mig att känna mig mer inspirerad. Jag skulle gå klockan 6 på morgonen, och även om det sugnade att vakna så tidigt, var det värt det. Uppmuntrande texter från min mamma höll mig också igång.

Klasserna blev den enda delen av min dag när jag inte behövde hantera e-post, gruppchattar och andra dagliga distraktioner-det var min tid att fokusera på mig själv och göra mig starkare. Det intensiva förhållandet jag hade med att träna kändes äntligen allvarligt, som om det skulle pågå.

Efter tio lektioner-en blandning av spinn-, överkropps- och underkroppssessioner-och ungefär två veckors träning, bestämde jag mig för att bryta ut min gamla frenemy, skalan. Jag höll på att sätta en fot på, men sedan pausade jag: jag mådde bra. Så. Jävla. Bra. Varför låta ett nummer komma i vägen för alla de positiva vibbarna?

Så jag tog upp min våg, gick ut till papperskorgen i min byggnad och slängde den i papperskorgen. Jag smsade till min mamma som svarade: "Du behöver inte vågen. Bara du kan avgöra hur bra du mår! Ge den inte den kraften! Du är också vacker! "(Mamma skriver <3.)

Jag har inte tittat tillbaka. Jag tränade äntligen för mig - inte för validering från en skala.

Nu kommer min validering från att känna mig frisk - och att kunna hålla en planka i en hel minut eller använda en 12 pund vikt när jag gör lockar (vilket, TBQH, har gjort det lättare att föna håret, ett armpass i sig).

Det har gått två månader, och jag vet inte vad jag väger nu - och jag bryr mig inte heller. Och även om jag inte har sexpack eller rumpa Jen Selter, Jag har kroppen av en ung kvinna som bestämde att träning har mycket mer att göra med att må bra än att se på något vis.

Jag förstår de medicinska syftena med skalan och varför läkare använder mätningen av hälsoskäl. Men i mitt eget sovrum, som en frisk 23-åring, behöver jag inte vara besatt av det.

Det känns stärkande att vara i bra form. Och det känns ännu bättre att träna för mig själv, inte ett nummer.

Följ Danielle på Instagram och Twitter.

Följ @Seventeen den Instagram!