9 sätt att bli av med en finn över natten, enligt hudläkare

Finnar verkar dyker upp från ingenstans, så det är super orättvist att de tar evigt att gå iväg - om du inte vet hur man behandlar dem, det är. Men oroa dig inte, nästa gång du vaknar med en arg röd zit precis på näsan kan du bara hänvisa till den här artikeln, för vi har alla svar för dig. Vi pratade med hudläkare Dr Claire Chang, Dr Robin Evans, och Dr Whitney Bowe för att få sina bästa tips om hur man blir av med finnar över en natt. Från att rengöra din hud på rätt sätt till att använda en effektiv fläckbehandling, så här får du de irriterande fläckarna att försvinna.

Den här listan är full av alla deras geniala, reducerande rekommendationer, men var försiktig innan du hoppar direkt in i finnbehandling. När det gäller din hud är mer definitivt inte Mer. Med andra ord ökar inte dina chanser att göra finnar om du försöker alla dessa åtgärder på en gång försvinner - mer än sannolikt kommer det bara att förstöra din hud och göra en liten fläck till en röd, fläckig röra.

Glöm inte att göra ett stickprov innan du använder en ny produkt.

Leta efter dessa ingredienser

• Adapalen
• Bensoylperoxid
• Salicylsyra
• Azelainsyra

Dr Chang rekommenderar dessa fyra viktiga ingredienser för en akne -produkt av hög kvalitet. "Aktuella retinoider, som adapalen, minskar inflammation och normaliserar hudcellsomsättning för att förebygga och behandla akne", förklarade hon. "Benzoylperoxid har visat sig minska inflammation och bekämpa akne-orsakande bakterier."

Hon säger att salicylsyra är bäst för att avtäppa porer och exfoliera, medan azelainsyra ska användas för att "minska inflammation, döda bakterier och minska tilltäppta porer."

Skaffa en superstar -rengöring

Detta kan tyckas uppenbart, men allvarligt: ​​Det är så mycket lättare om du kan förhindra akne snarare än att försöka göra skador kontroll när du har en fullblåst breakout. Visst, utbrott är mestadels utanför din kontroll, men får en riktigt bra rengöring kan hålla din hud i form så att du kan leva ditt bästa liv.

Och om din hud är särskilt fet eller aknebenägen, överväg dubbelrengöring: använd ett oljebaserat rengöringsmedel först och tvätta sedan ansiktet med ett vatten- eller gelbaserat rengöringsmedel. Ett oljebaserat rengöringsmedel är utmärkt för att ta bort smuts och överflödig olja, så dubbelrengöring kommer att garantera pipande ren hud.

Använd en hydrokortisonkräm

Eftersom du inte kan springa till din doktor varje när du får en gnugga på hakan kan det vara det näst bästa.

"Om det är rött och saftigt, dutta lite av receptfritt hydrokortison kan ta ut ungefär 80 procent av det röda och få det att platta över natten - inte gått som en injektion kan, men ganska nära, säger Dr Whitney Bowe, en hudläkare i New York City.

Använd en tonårig bit direkt på finne på natten och igen nästa morgon. Använd bara inte det på reg, eftersom du använder för mycket hydrokortison kan tunna ut huden och leda till fler akneutbrott.

Förhindra att nya finnar bildas

Det finns många orsaker till akne - vissa genetiska, vissa miljömässiga. Enligt Dr Chang, här är de du bör se upp för: "De grundläggande orsakerna till tonåring uppstår bland annat överskott av oljeproduktion, tilltäppta porer, bakterier och inflammation. Tonåringar upplever också hormonella fluktuationer som kan utlösa akne, säger hon.

"Stress, kost och livsstil bidrar till akne. Stress ökar kortisolnivåerna i kroppen, vilket ökar inflammation i huden och förvärrar akne. Kliniska studier har visat att kosten kan förvärra akne, särskilt högglykemisk kost och mejeriprodukter. Om du märker en kostutlösare för din akne, rekommenderar jag att du undviker dessa livsmedel. "

Var noga med att titta på vad du lägger på ditt ansikte, liksom vad du stoppar i din kropp. Leta efter "oljefria" och "icke-komedogena" etiketter nästa gång du tar en romantisk promenad genom Sephora. Och aldrig någonsin sova i din smink.

Om du behöver hjälp med att spika effektiva avslappningstekniker, träning, läsning och meditation är alla bra ställen att börja.

Prova en fläckbehandling eller finnlapp

Du har säkert sett dessa akuta finnbehandlingar på apoteket-vanligtvis en extra stark lösning av salicylsyra, glykolsyra eller bensoylperoxid. Och japp, de kan faktiskt bli av med finnar över en natt.

"Spotbehandlingar kan definitivt vara effektiva - de hjälper till att minska inflammation och torkar upp finnen", säger Dr Robin Evans, en hudläkare på SoCo Dermatology i Connecticut.

Finne lappar är också bra för whiteheads: de är gjorda av hydrokolloid, som absorberar och suger ut vätskan i din finne.

Tänk bara på att dessa behandlingar inte är avsedda att användas på hela ditt ansikte, bara själva finne. Och om du använder receptbelagda läkemedel mot akne, tala med din läkare innan du använder en punktbehandling.

Doppa på lite tea tree olja

Tea tree olja rensar upp alla möjliga hudtyper - som insektsbett, fotsvamp och mindre brännskador - och det kan också hjälpa mot akne.

Häll bara lite på en bomullspinne och applicera den direkt på finnen. "Späd det först, eftersom vissa människor är för känsliga för att använda det rakt upp", varnar Dr. Bowe.

Krossa lite aspirin

Låter konstigt, jag vet, men det här kan faktiskt hjälpa. Jag kommer inte att gå för djupt in i kemin, men aspirin är ett derivat av salicylsyra, och det kan lugna en arg zit precis som det lugnar huvudvärk. "Krossat aspirin är antiinflammatoriskt", säger Dr Evans.

Vid behov, gå till en derm för en kortisoninjektion

Om du vaknar upp på baldagen med en stor tuta, kan din läkare kanske hjälpa dig. Om du kan svänga det är din bästa insats att gå till hudläkaren. "Det finns en nästan omedelbar lösning, och det är en injektion med en utspädd styrka av kortison som utförs av din hudläkare", säger Dr Evans.

"Det är snabbt och enkelt, med minimal obehag, och det brukar gå ner inom en dag." Det här är inte lätt eller billigt alternativ, men när det är en nödsituation, har du en enorm whitehead på näsan dagen innan seniorporträtt - det kan vara värt det.

Håll händerna borta

Om du behöver bort akne, som, just nu, du kan bli frestad att poppa det - men du kan sluta med en oozy röd röra nu och ärr senare.

"Plockning kommer att få någon finne att ta längre tid att läka", säger Dr Evans. Det kan också leda till infektion, så även om det verkar vara bara tiggeri att klämmas, lämna det ifred och täck över det med smink istället.

Spot -behandlingar kan hjälpa till i en nypa, men du kan förhindra en breakout tillsammans genom att undvika dåliga vanor som gör att du är mer benägna att bryta ut (läs: sover i din smink eller med hårda skrubbar). Och om du bara inte kan bli av med din akne, prata med en hudläkare om att hitta en hudvårdskur som fungerar för dig.