2Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på den här sidan.
En ny studie visade att oro över bröstsmärta, bröststorlek och sport -behåar kan få tonårstjejer att hoppa över gymmet eller sluta spela sport.
Många barn älskar att idrotta och vara aktiva i gymmet... tills puberteten når. Kanske är det för att ditt upptagna schema betyder att det är tuffare att engagera sig i ett idrottslag, eller kanske är det därför Att ge gymmet allt blir plötsligt mindre roligt när du är orolig för att känna dig svettig och elak nästa period.
Eller kanske är det för att du utvecklat bröst, enligt resultat från en ny studie publicerad i Journal of Adolescent Health.
I en undersökning av 2 089 brittiska flickor i åldrarna 11-18, rapporterade 46 procent av flickorna att deras bröst påverkade deras deltagande i obligatorisk sport och träning. Bröstsmärta och obehag (upplevt av 72 procent av tjejerna) var det största problemet; 38 procent av tjejerna rapporterade om bröststopp. Mer än 50 procent sa att de aldrig hade på sig
sport -bh, som är viktiga för att känna sig bekväma och väl stöttade medan du tränar.Men det är inte bara tjejer med stora kistor som väljer bort sport och gymmet.
High school junior Andria Castillo, 17, berättade för New York Times att hon hoppade av taekwondoklasser efter att hon började känna sig självmedveten om sin bröststorlek, som hon tyckte var för liten för sin ålder.
"Jag kände att pojkar och tjejer gjorde narr av mig", sa Castillo. "Även om ingen ringde ut mig, kände jag att de var bakom min rygg. Jag tog taekwondo, och jag skulle titta i den stora spegeln och försöka hitta sätt att täcka mig själv och gömma mig. Jag frågade min pappa om jag kunde sluta gå. "
Om du älskar sport ska din kropp inte avskräcka dig från att driva det du brinner för. Och även om svettning på planen eller banan inte är din favorit sak i världen, är lite fysisk aktivitet fantastiskt för din allmänna hälsa. En rätt passande sport-bh kan göra en värld för skillnad för dig: shoppa de bästa sport -behåarna för din koppstorlek här.