"Jag blev sexuellt övergrepp av min mammas pojkvän"

Mina föräldrar separerade för sex år sedan när jag var nio. Först var jag otroligt upprörd eftersom jag inte hade sett dem slåss så mycket, så jag kunde inte tänka mig att vi inte skulle vara en familj. Men efter ett tag accepterade jag deras skilsmässa och blev öppen för tanken på att de skulle vara i relationer med andra människor. Jag ville förstås att de skulle vara lyckliga.

Min mamma hittade en ny partner väldigt snabbt. Bill* blev en stor del av mitt och min brors liv. Vi åkte på semester med honom och tillbringade tid med hans familj. Dessutom var Bill alltid mycket respektfull för min pappa. Han älskade och brydde sig om oss och vi älskade och brydde sig om honom också.

Jag var helt nöjd med allt detta tills min mamma köpte ett hus och bjöd Bill att flytta in. Han hade varit i våra liv i tre och ett halvt år och var alltid väldigt kärleksfull mot mig-gav kramar och masserade mina ben när de var uppe i soffan medan vi tittade tv med min mamma och bror - så även om jag kände mig det minsta obekväma ibland, insåg jag inte eller ville tro att han kunde vara på väg ner i en oroande väg.

Så en dag gick jag ut ur duschen och hela min värld vände upp och ner. Bill stoppade mig på övervåningen för att fråga om jag ville ha massage. Jag ville inte göra honom besviken eftersom han hade föreslagit att jag skulle få en "riktig" massage många gånger tidigare, så jag la mig i mammas rum och Bill började vidröra mig olämpligt överallt på min kropp. Och jag menar överallt.

Jag hade inga kläder på mig, bara en handduk som låg över mig. Han rörde varje del av min kropp utan några kläder eller en handduk på. Jag var otroligt obekväm under hela upplevelsen. Han sa hela tiden till mig att slappna av men jag kunde inte. Allt jag tänkte på var: "Jag förstår inte. Jag vill att detta ska ta slut. Varför gör han det här? "

Jag kände mig så förvirrad och fortsatte att vara obekväm men jag visste inte vad jag skulle göra. Han gav mig bara massage, eller hur? En massage jag inte ens ville ha. Så efter ett tag av att ligga där hjälplöst sa jag bara att jag var klar och gick ut.

Den natten var jag fortfarande väldigt förvirrad. Jag trodde att Bill aldrig skulle skada mig och jag ville fortfarande inte tro något annat. Så nästa dag, när han åkte ut ur stan för en arbetsresa, sa jag till mig själv att glömma det, att det inte var viktigt.

När han kom tillbaka försökte jag mitt bästa för att göra våra interaktioner normala. Han nämnde att jag fick en massage till några gånger, men jag ignorerade honom och försökte undvika honom så mycket som möjligt. Jag var bara 12, men jag visste definitivt någonstans inom mig att detta inte var rätt.

Fem månader senare var jag hemma hos min pappa när jag bara började gråta okontrollerat. Jag tror att jag visste, innerst inne, att Bill hade passerat en stor gräns. Slutligen berättade jag för min pappa att jag hade varit obekväm med min mammas pojkvän den senaste tiden. Han blev orolig och frågade: "Men inte fysiskt, eller hur?"

Jag visste inte vad jag skulle säga. Orden skulle inte komma. Allt som skulle komma var tårar. Så småningom drog han ur mig sanningen, men om det inte vore för mitt nära förhållande till honom hade jag kanske aldrig sagt något. Jag tror inte att jag insåg hur fel det som hade hänt förrän jag talade.

De första veckorna grät jag mycket. Jag skrek mycket. Jag stampade mycket. Jag hamnade ofta i en boll på golvet. Jag säger inte att det var trevligt, men jag lärde mig att det ibland är ok att känna sig helt galen. Jag tillät mig själv att känna allt till fullo, för jag insåg att försök att ignorera mina känslor inte hade gjort dem mindre smärtsamma.

Ett par dagar efter att jag berättade för min pappa vad som hände dök polisen upp vid min dörr. Mina föräldrar hade genast ringt en socialarbetare för att boka tid och socialarbetaren hade ringt polisen. Jag var tvungen att berätta allt för att de skulle kunna anmäla.

Det tog min mamma ett tag att bearbeta detta, vilket inte var lätt för mig. Jag kände mig förrådd - som om hon hade valt Bill framför mig. Under denna tid hade min pappa full vårdnad om mig och min bror. Vi fick inte nära min mammas hus på sex veckor. Hon kom ofta på besök, men det var svårt att prata med henne att veta att hon fortfarande var med mannen som hade orsakat allt detta. Så mycket hon älskade och stöttade mig hade min mamma svårt att acceptera det som hände. Hon förnekade som de flesta föräldrar förmodligen handlar om den här typen av saker.

Jag kommer aldrig att glömma den dag då Bill erkände vad han gjorde för polisen. Min mammas känslor förändrades omedelbart. Han tvingades samla ihop sina saker och lämna huset. Jag minns att min mamma sa till mig att hon bara satt på trappan och grät: "Du bröt mitt hjärta!" när han gick. Detta fick mig att gråta för henne och för mig.

Så småningom beslutades Bills domstolsresolution och min mamma blev väldigt arg. Hon pratade om hur han förtjänade värre och hur hon önskade att han hade lidit mer. När hon sa dessa saker var det som att en stor vikt lyfte från mina axlar eftersom jag fick den trygghet jag behövde.

En sak som hjälpte mycket under denna tid var en plats som mina föräldrar hittade kallade Stuart House. Det är en organisation som tillhandahåller terapi för barn som har utsatts för övergrepp. Jag åkte dit varje vecka i ett år. Jag fortsatte att känna mig ledsen länge och gick igenom många upp- och nedgångar, men det var riktigt trevligt att ha någon att prata med som kunde förstå vad jag sa.

Min terapeut Julie sa åt mig att rita och skriva om mina känslor. Jag började skriva ner allt, även tankar som var skrämmande eller jag kunde inte tro att jag tänkte. Det var en tid där jag skrev nästan varje dag i min anteckningsbok eller på anteckningarna i min telefon. Detta var ett riktigt katartiskt sätt för mig att få ut saker ur mitt system.

Tanken på att lämna Stuart House den hösten var överväldigande, men att gå vidare blev inte så svårt som jag hade trott. Jag träffade min nuvarande terapeut Talia i december 2013. Många tonåringar tycker att det är en dålig sak att gå till en terapeut eller att det betyder att du är galen. Men det kan vara så lugnande att ha någon att prata med om vad som helst i världen utan någon dom.

För ett tag sedan föreställde jag mig att Bill gick in i min skola eller hittade mig med vänner. Jag skulle föreställa mig detta scenario på alla möjliga sätt. Han skulle vara arg och försöka skada mig, eller så skulle han vilja försöka fixa saker mellan oss. Jag skulle bli väldigt skakig och rädd.

Nu spelar jag fortfarande dessa scenarier i mitt huvud, men de är helt olika. Det han gjorde kan inte hålla mig nere. Han kan inte skada mig längre. Jag försöker leva mitt liv dag för dag, utan att oroa mig så mycket för de saker som kommer.

Det finns så många saker jag gör nu som hjälper mig när jag börjar känna mig rädd eller ledsen. Att vara fokuserad på nuet har verkligen hjälpt mig att sluta oroa mig så mycket för min framtid. Så mycket som att växa upp kan vara svårt och stressande, jag försöker tänka på de bra sakerna som följer med det också.

Jag inser hur mycket jag har förändrats och hur stark jag är nu. Jag är så lyckligt lottad som har alla dessa underbara vänner och familj i mitt liv. Och jag tror att det är lika viktigt att inse att de också har mycket tur som har mig i sina liv.

Det finns så många vackra människor där ute i världen. Jag har sett det och jag vet det. Jag var på en plats där jag aldrig trodde att jag skulle lyckas med någonting igen. Men här är jag - genom andra sidan - och jag har aldrig känt mig så glad och full av liv och kärlek som jag gör nu.

*Alla namn i denna berättelse har ändrats.

Om du eller någon du känner har misshandlats får du en lista över resurser som du kan kontakta för att få hjälp här.