Jag hatar min rumpa!

"Jag vet att ingen kropp är helt symmetrisk men jag har en märkbar skillnad med den bakre halvan av min kropp - särskilt min rumpa. Jag jobbar på att gå ner i vikt, men jag vill gärna ha råd om vad jag ska göra med det. "
Kim, 16

Du har så rätt Kim, ingen kropp är helt symmetrisk - det är det som är så coolt med vår unika skönhet - det är inte en perfekt vetenskap. Och jag förstår att du är mer fokuserad på hur din bakre halva av din kropp ser ut, men glöm inte att vi inte kan dela upp våra kroppar- allt är sammankopplat. Våra rumpor är kopplade till våra ben och hamstrings och till våra höfter och lår - den bakre halvan av din kropp - medan du kan träna det som en galning - kanske inte förändras så dramatiskt i storlek och form. Tyvärr fungerar Kim - ”spot training” (att välja en del av kroppen för att minska eller förbättra) inte alltid. Och glöm inte att genetik också spelar en stor roll i hur vårt byte ser ut (ta en titt på mamma, pappa eller mormor - och se vad din bytesfamiljshistoria har Mitt råd skulle vara att fortsätta gå ner i vikt om det är av hälsoskäl (och kom ihåg att du inte bara kan gå ner i vikt bara i ett område av din kropp). Och viktigast av allt ju snabbare du kan komma till rätta med hur du ser ut desto bättre kan du känna om att klä sig så att det passar din kroppstyp och acceptera din unika baksida som en del av att skapa kropp fred. Se vad J.Los byte gjorde för hennes karriär!

Jess Weiner är författare, självkänslaxpert och Sjuttonär ny Body Peace -rådgivare. För att ställa dina kroppsbildfrågor till Jess, dela med dig av dina tankar eller för att få ut dina frustrationer, lämna dina kommentarer nedan eller skicka dem hit. Jess kommer att svara på nya frågor varje vecka! Läs mer om Jess på withjess.com.