Denna "Fat Femme" Yogi förändrar liv med sina underbara Instagram -foton

Jessamyn Stanley, en 27-årig självutnämnd "yogaentusiast och fet femme", tog ursprungligen upp yoga som ett sätt att hantera depression. "Det var ärligt talat bara mitt enda sätt att hålla fast vid verkligheten", sa hon till Cosmopolitan.com.

När Stanley började lägga upp foton på sig själv som gjorde yoga på Instagram för två år sedan var det bara att dokumentera hennes praktik. Men när människor hittade hennes foton insåg hon att hon oavsiktligt hjälpte andra. Folk nådde ut till henne och förklarade att de trodde att de inte kunde göra någonting på grund av sin kropp eller hur de såg ut, men att hennes foton hade hjälpt dem att tänka annorlunda.

Hon är överväldigad och ödmjuk när hon förklarade att 80 procent av de som kontaktar henne berättar att hon har förändrat deras liv.

Hon försökte inte göra något annat än att älska sig själv och sin kropp, men det är därför människor känner sig så anslutna till henne. De letar efter ett sätt att dra sig ur sina "" jag suger "dagar", som hon kallar dem, och de ser att hon har gjort det genom yoga.

"Människor måste kunna se att det finns någon där ute som också är med i kampen, för jag tror att det är något med yoga där det förvandlas till den här ambitionen", sa hon. "Du ser någon som lever ett yogiskt liv och det är som" Åh, var som jag, mitt liv är så perfekt, jag är fantastisk, mitt ansikte lyser, du kan göra vad jag än gör för jag är så cool.'"

Men yoga handlar inte om att vara cool, Stanley sa: "Jag är som," Egentligen är jag bara här bredvid dig som äter ostfrites och tittar på den personen och också lever ett yogiskt liv. " Vi är på samma nivå. Vi är alla i detta tillsammans."

Nu, sa hon, om det är något hon vill att hennes 63 000 följare ska ta ifrån hennes foton, skulle det vara: ”Erkänn din egen storhet, erkänn din egen potential. Det är så svårt att tro på sig själv... men när du väl kommer till den punkten är allt möjligt. Det finns oändliga möjligheter. "