2Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på den här sidan.
Låt oss vara ärliga här, uppbrott är några av de svåraste sakerna som du någonsin kan gå igenom i livet. Medan dating redan kan vara tufft nog, när saker går inte bra i ett förhållande och du måste säga adjö, på gott och ont, det är verkligen aldrig lätt. Oavsett om du bara har varit tillsammans i ett par veckor eller i flera år, kan det vara det värsta att säga adjö till någon som du har gett ditt hjärta och älskar.
Så oavsett om det här är din första uppbrott eller om du redan har varit med om dessa redan kan det fortfarande vara svårt för båda parterna. Att försöka sätta ord på dina känslor kan vara ännu svårare. Letar du efter ett uppbrottscitat som säger exakt vad du känner? Eller en Instagram -bildtext för det fotot som du ska lägga upp i din profil för att visa dem exakt hur du gör? Det finns massor av låtar och citerar där ute som säger saker du inte kan.
Här är de bästa uppbrottsofferten för alla tillfällen ...
Positiva uppbrottscitat
"Från och med idag måste jag glömma vad som har gått. Uppskatta det som fortfarande finns kvar och ser fram emot vad som kommer härnäst. "
"Smärta gör dig starkare, rädsla gör dig modigare, hjärtesorg gör dig klokare."
”Jag kommer inte tillåta mig själv att inte känna mig utvald varje dag. Och jag väntar tills det är. " - Hannah Brown
"Ibland faller bra saker ihop så att bättre saker kan gå ihop."
"Ingen pojkvän, inga problem."
"Lev för det som idag har att erbjuda, inte för det som igår har tagit bort."
"Acceptera det som är, släpp det som var och tro på det som kommer att bli."
"Var inte rädd för att börja om. Det är ett helt nytt tillfälle att bygga om det du verkligen vill. "
"Andas in framtiden, andas ut det förflutna."
"Gråt inte för att det är över, le för att det hände." - Dr Seuss
"Kvinnan som inte kräver validering av någon är den mest fruktade individen på planeten." - Mohadesa Najumi
"Smärta gör dig starkare, rädsla gör dig modigare, hjärtesorg gör dig klokare." -Ankbonde
"Vad du än gör, spring aldrig tillbaka till det som bröt dig." - Frank Ocean
"Ibland faller bra saker ihop så att bättre saker kan falla ihop." - Marilyn Monroe
"Vi måste vara hela människor för att hitta hela kärleken." - Cheryl Strayed
Trist uppbrottscitat
"Hjärtan kommer aldrig att vara praktisk förrän de är gjorda obrutna." - Trollkarlen från Oz
"Låt aldrig någon vara din prioritet samtidigt som du tillåter dig själv att vara deras alternativ." - Mark Twain
"Det svåraste jag någonsin kommer att göra är att gå iväg och fortfarande älska dig."
"Sex bokstäver, två ord, lätt att säga, svårt att förklara, svårare att göra: Gå vidare."
"Kärlek är ovillkorlig. Förhållanden är inte det. "
"Den hetaste kärleken har det kallaste slutet." - Sokrates
"Vi måste vara villiga att släppa det liv vi har planerat, för att få det liv som väntar på oss." - Joseph Campbell
"Om du verkligen vill ha stängning... någon gång måste du stänga dörren. " - Jacki Wells Wunderlin
"Ibland behöver ditt hjärta mer tid för att acceptera det som ditt sinne redan vet."
"Du kan inte börja nästa kapitel i ditt liv om du fortsätter läsa det sista."
"Vad gör du när personen som krossade ditt hjärta är den enda som kan fixa det?"
"Skarpa är pilarna i ett trasigt hjärta." - Cassandra Clare
"Hur de lämnar berättar allt." - Rupi Kaur, Answers
"Det svåraste med att släppa taget är att inse att den andra personen redan har gjort det." - Lalla
Roliga uppbrottscitat
"Jag hatade aldrig en man nog att ge tillbaka sina diamanter." - Zsa Zsa Gabor
"Jag följer inte längre mitt hjärta. Det ger mig dåliga riktningar. "
"Snälla, låt dig inte luras av Adele. Du hittar aldrig någon som jag. "
"Om de är dumma nog att gå därifrån, var smart nog att låta dem gå."
"En dag kommer de att inse att de tappat en diamant när de lekte med värdelösa stenar." - Turcois Ominek
"Jag hoppas du trampar på en bit LEGO."
"Bara tiden kan läka hans hjärta, precis som bara tiden kan läka hans brutna armar och ben." - Fröken Piggy
"Jag gillar mina relationer som jag gillar mina ägg - över lätt." - Jared Kintz
"Kärleken varar i sju år. Det är hur lång tid det tar för kroppens celler att helt ersätta sig själva. " - Francoise Sagan
"Om du inte älskar dig själv, hur i helvete kommer du att älska någon annan?" - RuPaul
Citat om uppbrott av musik
"Du gör det bra där ute utan mig, baby/Som en jäkla sociopat" - "bra 4 u" av Olivia Rodrigo
"En gång var det gjord för oss (för oss)/ Vaknade en dag, det hade blivit till damm/ Baby, vi hittades, men nu är vi vilse/ Så det är dags att släppa det." - 'Slide Away' av Miley Cyrus
"Jag kan inte spela mig själv igen/jag borde bara vara min egen bästa vän" - 'Tears Dry On Their Own' av Amy Winehouse
"Tre: Var inte hans vän/Du vet att du kommer att vakna i hans säng på morgonen/Och om du är under honom kommer du inte över honom" - 'Nya regler' av Dua Lipa
"Att falla för dig var mitt misstag." - 'Call Out My Name' av The Weeknd
"Skrämde det dig, hur vi kysstes när vi dansade på det ljusa golvet?" - 'Green Light' av Lorde
"Blir det någonsin ensamt och tänker att du skulle kunna leva utan mig?" - 'Without Me' av Halsey
"Ska älska mig själv, nej, jag behöver ingen annan." - 'Love Myself' av Hailee Steinfeld
"Tack, nästa." - 'Thank U, Next' av Ariana Grande
"Mitt ex frågade mig" vart flyttar du? " Jag sa, 'På väg till bättre saker.' " - '10 band 'av Drake
"Vi kommer aldrig någonsin, någonsin att träffas igen." - 'We Are Never Ever Back Back Together' av Taylor Swift
"Du fick mitt hjärta att bryta och det gjorde mig till den jag är." - 'Shout Out to My Ex' av Little Mix