2Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på denna sida.
Paul Grand
STORA HUDREGLER
Allas grunder:
1. Håll det enkelt. För många produkter kan irritera och för många steg kan locka dig att hoppa över.
2. Fortsätt så. Om du vill ha bra hud, ta hand om det varje dag. Sporadisk vård kommer inte att göra det.
3. Håll det skonsamt. Skrubbning och övertorkning lämnar huden hård och röd. Som, slåss inte med ditt ansikte.
OLJIG HUD
HUR MAN IDENTIFICERAR DET: Ser slank och blank ut inom en timme efter rengöring. Olja tränger in genom smink.
Rengöring: Använd gel, flytande rengöringsmedel eller en rengöringsstång för fet hud högst två eller tre gånger om dagen-morgon, kväll och efter skolan eller sport. Övertvätt stoppar inte oljeflödet, men det kan irritera huden, säger Diane Berson, MD, docent i dermatologi vid New York University School of Medicine.
Ton: En salicylsyraformel en eller två gånger om dagen hjälper till att minska oljan och hålla porerna klara, säger Berson. (Ett att prova: Clean & Clear Oil Controlling Astringent.) Applicera med en bomullstuss, koncentrera dig på T-zon-panna, näsa och haka.
Fukta: Välj en oljefri, icke-komedogen formel (icke-tilltäppning). Prick endast på torrare områden - runt ögonen, på kinderna - och blanda försiktigt. Om huden ser ut eller känns len eller fet har du överdrivit det!
Felsök: Applicera en 5 procent bensoylperoxidkräm eller en salicylsyraformel på utsatta platser för att förhindra fläckar. Är zits mer än en tillfällig händelse? Hoppa till "Blemish-Prone" för mer tydlig information. En lermask en eller två gånger i veckan hjälper till att torka upp olja och ta bort döda ytceller. Krämiga rengöringskorn får OK två gånger i veckan.
Makeup: En vattenbaserad, oljebläckande formel minimerar glansen. Ren papper ansiktsfläckar ta bort olja och lämna makeup intakt. Investera i en blotting rodnad och pulver också.
Extra råd: Håll håret helt rent och använd endast en lätt lotionbalsam. Bästa stil bet-off ditt ansikte!
BLEMISH-benägen
HUR MAN IDENTIFICERAR DET: Lider av överbelastning av olja, igensatta porer och utbrott. Även noggrann rengöring kommer inte att hålla det klart.
Rengöring: Tvätta med gel eller flytande rengöringsmedel eller en rengöringsstång för fet hud högst tre gånger om dagen. Avskalande hud kommer inte att rensa den härdade oljan som fastnar i porerna, inte ytfett, orsakar utbrott. Om huden är extremt fet kan du prova en tvål eller rengöringsmedel som är formulerat med triklosan, salicylsyra eller bensoylperoxid, föreslår Berson.
Ton: Du kan följa gel, vätska eller barrensning med sammandragande och/eller använda toner för att städa upp under dagen. Emellertid kan toners plus torkande rengöringsmedel eller akne -läkemedel öka till överdriven torrhet.
Återfukta: Dotera och blanda en lätt, oljefri lotion endast på torraste områden. Fastnat på en övertorkande/fuktgivande gungbräda? Välj ett mildare rengöringsmedel, som en ansiktsstång istället för medicinskt rengöringsmedel, och prova ett läkemedel som inte torkar mer, till exempel krämbaserat istället för gel.
Felsökning: Dagens akne mediciner rensar inte bara upp aktuella utbrott utan om de används två gånger om dagen, varje dag, rensar porerna för att förhindra framtida fläckar. Benzoylperoxid torkar huden (krämer torkar mindre än geler) så börja med en koncentration på 5 procent, gå sedan till 10 procent om huden behöver och tål det. (Obs: Nix mycket torkande rengöringsmedel och sammandragande medel med denna medicin eller hud kan bli uttorkad och flagnande.) Salicylsyra syra (i krämer, geler, sammandragande eller masker) torkar mindre än bensoylperoxid så att den kan användas med mer torkning rengöringsmedel. Korn kan irritera fläckar så undvik dem om huden bryts ut. Lermasker suger upp olja och tar bort döda ytceller-men de ersätter inte vanlig medicinering.
Makeup: Tonade bensoylperoxidprodukter ger lätt täckning. För mer kamouflage, välj en oljefri, icke-igensatt foundation, som No Shine Oil-Control från Bonne Belle.
Extra råd: hemma-behandling fungerar inte? Se en hudläkare. Några möten för att inrätta en kur plus incheckningar var tredje till sex månader kan få dig i klarhet!
TORR HUD
HUR MAN IDENTIFICERAR DET: Känns tight och torr efter rengöring. Kallt väder och/eller torr luft gör det grovt och flagnande.
Rengöring: Ett återfuktande rengöringsmedel eller rengöringsstång ska göra att huden känns ren, fräsch och len utan torrhet, enligt Howard Murad, MD, assisterande klinisk professor i dermatologi vid UCLA School of Medicin. Använd en lugnande formel (en att prova: Murad Moisture Rich Skin Cleanser) två gånger om dagen.
Ton: Svep försiktigt alkoholfri toner över huden med en bomullstuss. (Om även milda toner torkar och irriterar, hoppa över det här steget.)
Fukta: Välj en krämig formel snarare än en märkt "oljefri". Extra assistans-alfa-hydroxisyror hjälper till att släta ut och exfoliera medan ingredienser som vitamin E, aloe och panthenol lugnar. (Kontrollera etiketterna.) Applicera medan huden fortfarande är fuktig efter rengöring för att försegla fukt, säger Murad. Men prick och blanda; släng det inte. Huden ska kännas fräsch och fuktig, inte fet!
Felsökning: Använd en salicylsyra eller bensoylperoxidkräm för att behandla eventuella fläckar. En återfuktande mask en gång i veckan exfolierar och slätar ut. Alla utom de krämigaste kornen är torra.
Makeup: En återfuktande foundation hjälper till att skydda och mjukna upp och ger den mjukaste täckningen. Lägg bara till grädde rouge.
Extra råd: Om huden är supertorr kan du föredra att rengöra rengöringsmedel istället för att skölja. Lugnande vävnadsval-ultramjuk Kleenex Cold Care med lotion.
NORMAL HUD
HUR MAN IDENTIFICERAR DET: Förblir oljig i timmar efter rengöring, har små porer, en mjuk konsistens och få utbrott.
Rengöring: Din behandling är en sköljande rengöringslotion eller en icke-torkande rengöringsstång två gånger om dagen, säger Murad. Du kan rengöra igen efter gym eller sport.
Ton: Applicera en alkoholfri toner i T-zonen endast i kallt väder, hela tiden när vädret är varmt.
Fukta: Välj en oljefri, icke-igensatt lotion. Prick på och blanda över kinderna och runt ögonen efter varje rengöring.
Felsökning: Behandla ibland fläckar med en kräm- eller gelbaserad bensoylperoxid- eller salicylsyraprodukt. Om huden bryter ut oftare, applicera en formel som Neutrogena Multi-Vitamin Acne Treatment varje dag på fläckbenägna platser. Exfoliera två gånger i veckan med en krämbaserad kornig rengöring eller icke-torkande mask.
Makeup: En lätt, oljefri vätska är ditt val.
Extra råd: Din typ är så bekymmerslös att du kan bli lat. Följ din behandling varje dag för att hålla huden så bra som den kan vara!
KÄNSLIG HUD
HUR MAN IDENTIFICERAR DET: Kan reagera på väder, rengöring och vad du än lägger på den med stick, klåda och rodnad.
Rengöring: Välj en lotionrengöring, tipsar Bruce E. Katz, MD, docent i dermatologi vid Columbia University College of Physicians & Surgeons. Gör det "doftfritt" (doft är hudirriterande nummer ett) och icke -komedogent. Särskilt skonsam: Neutrogena Non -Drying Cleanser. Och ta det lugnt! Skurning är trakasserier! (Se "Vänligen rengöring" för rengöringsanvisningar.)
Ton: Toners kan vara mer än din typ kan ta, varnar Katz. Prova en känslig hudformel endast i T -zonen - men sluta om huden blir grov eller röd. Fukta: Leta efter en oljefri, doftfri lotion för känslig hud.
Felsök: Få den mildaste formen av någon behandling: korn i en oparfymerad grädde; doftfri, icke -torkande mask; krämig bensoylperoxid; eller en salicylsyraformel. Katz föreslår att du testar en ny produkt i förväg. Pricka en klick precis framför örat, vänta sedan 24 timmar för att se vad som händer. Kyl den på alla produkter som inte stämmer överens med huden - din hud kommer inte att "klara det". Undvik att använda doft nära ditt ansikte, inte bara parfymer och lotioner, utan hårprodukter som doftande schampo, balsam och stylers.
Makeup: En hypoallergen, doftfri formel, som Almay Clear Complexion Light & Perfect Makeup, skämmer bort huden.
Extra råd: Har du en hudreaktion som du inte kan hantera? Ta utslag eller mycket grov, röd, irriterad hud till din MD, pronto!
BLANDAD HUDTYP
HUR MAN IDENTIFICERAR DET: Den har en delad personlighet - torr och kanske flagnande i kanterna och fet i mitten.
Rengöring: Använd en mild flytande rengöring för hela ansiktet två till tre gånger om dagen, säger Katz, för att förbereda oljiga delar för toning utan att ta bort torra områden.
Ton: Följ rengöringen med salicylsyra som bara är sammandragande på T -zonen. Ta med sammandragande dynor för avfettning under dagen, igen endast på T -zonen. Använd inte mer än två gånger dagligen annars kan huden flagna!
Fukta: Din formel ska vara oljefri och inte täppa till. Slät ut endast på torra områden efter rengöring.
Felsökning: Du kan använda krämiga korn eller en lermask två gånger i veckan för att exfoliera T -zonen. Orolig för utbrott i oljiga områden? Följ "Blemish – Prone" -råd.
Makeup: En oljefri, glans -blotting -formel som passar din T -zon och fungerar även för torra områden om du återfuktar först.
Prisglansfighter: Origins Zero Oil Instant Matte Finish för glänsande platser applicerade under smink.
Extra råd: OK, en komplicerad balansgång kan verka som en bummer. Men stanna kvar så ser du verkliga resultat.
VÄNDIGT RENGÖRING
Skrubba INTE! Det torkar huden, blir fläckar rött och arg, ökar din ärrrisk och kan orsaka fler utbrott. Applicera tvål eller rengöringsmedel och tvätta med mjuka, cirkulära rörelser i max 30–60 sekunder. Undvik övertvätt. Två eller tre gånger per dag är gränsen! Lämna den heta zonen. Varmvatten tar bort huden och torkar över. Test: Vatten ska inte brinna, kännas varmt eller bli rosa. Om du ångar huden före en mask, använd bara varmt vatten i 10 minuter. Standard rengöringsutrustning - fingertoppar, fluffiga tvättdukar eller för känsligare hud - en mjuk bomullsnäsduk. Se till att de är rena innan du använder dem. Slå på sköljcykeln. Restrengöringsmedel är lika med smuts och olja. Skölj med ljummet vatten tills huden känns ren och slät och inte längre hal eller tvålig. Klappa huden torr. Gnidning kan gnugga huden på fel sätt. Hanteringsanvisningar. Stryk försiktigt på toner, fuktkräm, medicinering och smink. Detta sparar huden och ger den bästa täckningen. Använd alltid solskyddsmedel, även på vintern, eftersom hudskadliga UV -strålar finns ute året runt. Prova ett oljefritt "endast ansikte" solskydd eller leta efter solskyddsmedel i fuktkräm och smink.