7 sätt att bekämpa Fugly Feet i sommar

Pedi eller inte... Det är sommar! Från att leva i ditt favoritpar sandaler till att gå barfota på stranden, dina fötter visas ständigt när temperaturen stiger. Men innan du tar den skoselfien, se till att dina tootsies är flip-flop-klara (för, låt oss vara seriösa, ingen vill se en gnarly callus, flisad polish eller en inåtväxande tånagel.). Vi chattade med Donna Perillo, grundare av New York Citys Sweet Lily Spa, om vanliga problem som plågar dina fötter på sommaren. Så här får du dem att se fräscha ut hela sommaren.

Om du har grova, spruckna klackar ...

Säg ja sätt att sheasmör och tvätta fötterna med en bar som Soap & Paper Factory's Gardenia Bar Soap ($ 10, amazon.com). "Sheasmör hjälper inte bara till att ta bort ansamlingar i spruckna klackar, det hjälper också till att mjuka upp hård hud, vilket gör det lättare att exfoliera", säger Perillo. Efter applicera en balsam (prova: Freeman Beauty Lemon + Sage Foot Balm, $ 3,99,

walgreens.com) till hälarna. För super silkeslen hud, massera den hela natten och dra sedan på ett par aloe- och vitamin E -strumpor för att verkligen återfukta.

Om du har torr, flagnande hud ...

Att lägga upp i poolen hela dagen kan torka ut dig rejält - klor uttorkar huden som whoa. Så, om du har att göra med fläckighet, sträva efter en exfolierande fotskrubba som The Body Shop Peppermint Cooling Pumice Foot Scrub ($ 14, thebodyshop-usa.com). "Applicera en tesked och gnid in cirkulära rörelser med fokus på toppen av fötterna och mellan tårna", säger Perillo. Ytterligare en fördel med denna pepparmynta-infunderade skrubb? Det hjälper också till att lindra värk från att bära dina favoritpar kilar lite för mycket.

Om du har förhårdnader ...

De grova upphöjda klumparna som bildas på din stortå, längs sidorna och botten av fötterna och på ryggen på klackarna orsakas när dina skor gnuggar mot huden. Upprepad friktion dödar hudceller på dina fötter och det skapar en skyddande yta. Det bästa sättet att sparka calluses är med en fotfil (som Tweezermans Step-Two-It Foot File, $ 12, sephora.com). Använd den i duschen på hårda hudfläckar. Det kommer att släta klackar och tår, så det finns inga grova fläckar som tittar genom dina sandalremmar.

Om du har en inåtväxt tånagel ...

Om din stortå plötsligt blir röd och smärtsam kan du ha att göra med en inåtväxande nagel. Det händer när nagelhörnet växer in i den omgivande huden, vilket totalt dämpar din senaste pedikyr. "Det bästa sättet att undvika en inåtväxt är att fila tånaglarna runt hörnen", säger Perillo. Om du får en, blötlägg din fot i varmt vatten några gånger om dagen och ha bekväma skor som låter tårna andas. För ingrowns som bara inte försvinner eller om de blir ännu mer smärtsamma och verkar infekterade, boka tid hos en fotterapeut som kan hjälpa till.

Om du har illaluktande fötter ...

Det mest pinsamma någonsin är när du tar av dig skorna och inser att en illaluktande stank kommer ifrån din fötter. Det galna sättet att bekämpa fotlukt? På samma sätt som du hanterar BO: Deodorant. Få en roll-on-formel och applicera den på fotsulorna 15 minuter innan du tar på dig sandaler. Om du inte ens kan tänka dig att sätta deodorant där, fungerar tvätt med tvål och vatten dagligen också.

Om du har chipping, bleknar polska ...

Även om nagellack på tårna verkar hålla en zillion gånger längre än din mani, kan du fortfarande stöta på vissa problem, speciellt om du spenderar massor av tid på stranden eller poolen, där sand, klor och vatten kan få poler att flisa hjul. Det är viktigt att känna till rätt sätt att måla (och sommarbeständigt) ditt nästa poleringsjobb hemma för att din pedi ska hålla så länge som möjligt.

Börja med att ge tårna en finjustering genom att trycka tillbaka nagelbanden med en orange sticka doppad i icke-acetonpoleringsborttagare. "Det tar bort överskott av rester", säger Perillo. "Det är ett viktigt steg eftersom naglarna måste vara rena och torra för att lacken ska fästa ordentligt." När du har målat på din favoritfärg, applicera en topplack. När det har torkat målar du på ett annat lager av topplacken. Fördubbling förlänger livslängden på polermedel och hjälper till att förhindra flisbildning.

Se också till att välja en med UV-skydd som Zoyas Armor Topcoat ($ 10, amazon.com). "Den främsta orsaken till blekning av polermedel är från solen", säger Perillo. "Tänk också på att ljusrosa och krämiga nyanser tenderar att blekna snabbare än mörkare nyanser."

Om du har gula tår ...

Att bära polish hela tiden kan få dina naglar att få en gulaktig nyans. Medan du ger dina tootsies en paus från polskan hjälper, kan det vara svårt när du bär sandaler hela tiden. Måla alltid på en baslack för att undvika att lacken ger naglarna en gulaktig nyans (men om det inte verkar nixa eventuell missfärgning, byt till ett 5-fritt polermedel som inte innehåller några dåliga kemikalier eftersom det är mindre troligt fläck).

Följ Seventeen vidare Instagram!