2Sep
Ingen tv förrän du är klar med dina läxor. Lägg undan telefonen när du studerar. Gör en lista med grundregler för läsåret. Om du ställer in dem i förväg är det mer troligt att du håller dig till dem.
Ta reda på hur mycket tid du behöver varje dag för att klä dig, sminka dig, äta frukost etc. På så sätt vet du exakt när du ska vakna, och du kommer inte att se ut som Cami, somna vid köksbordet 🙈.
Vill du helt sparka i din matteklass i år? Eller kanske du vill prova på ett idrottslag? Gör en lista över dina mål innan läsåret börjar så att du kan fortsätta kolla tillbaka för att se hur dina framsteg går.
Så roligt som det verkar rulla genom Instagram alla timmar på natten, kommer du att ångra det nästa morgon. Börja året med att känna dig utvilad och redo att erövra allt tack vare en god nattsömn.
En av de bästa delarna med att gå tillbaka till skolan är att konfigurera din planerare, amirit? Om du inte har hoppat på bullet journal vurm är det nu den perfekta tiden. Den här videon kommer att gå dig igenom hur du ställer in din bujo eller agenda för det nya läsåret. Och om du behöver en ny planerare, kolla in
våra toppval.Stress är en oundviklig del av skolan. Men du kan göra det mer hanterbart genom att hitta några stressavlastande aktiviteter du tycker om, oavsett om det är att titta på dina favoritrom-coms med dina bästisar eller att springa.
Folk kommer definitivt att fråga dig om din sommar så ha några höjdpunkter redo att dela. Berätta för dem om den stora dagen på stranden eller veckan på fotbollslägret. På så sätt kommer du inte att säga något besvärligt om du känner dig nervös när din förälskelse chattar dig.
Börja din morgon med en hälsosam frukost som håller dig igång hela dagen. Prova en omelett eller en havregryn toppad med lite frukt. Något som kommer att fylla dig och fylla på dig samtidigt.
Oavsett om du klipper håret, får några höjdpunkter eller bara provar en ny del, är hösten den perfekta tiden att ändra ditt utseende. Prova dessa enkla tillbaka till skolan frisyrer som tar mindre än 5 minuter att dra av och stjäla lite inspiration från dina favoritkändisar om du letar efter en större förändring.
Snabbt förhindrande tips: när arbetet hopar sig, ta reda på det svåraste, och tackla det först medan du är fokuserad. När det är av din tallrik, kommer du att vinda igenom resten. En söt studiepartner skadar inte heller.
Skriva dina favoritcitat i alla dina anteckningsböcker, så varje gång du slår en öppning blir du inspirerad. Här är en bra från Taylor Swift: "Oavsett vad som händer i livet, var god mot människor. Att vara bra mot människor är ett underbart arv att lämna efter sig. "
Förvara några hälsosamma mellanmål i skåpet som inte blir dåligt. På det sättet, om du någonsin är hungrig hela dagen kan du bara ta en påse och inte behöva oroa dig för att din muttrande mage avbryter klassen. PS, lika bra som Lanas pizza ser ut, det är förmodligen inte ett bra mellanmål.
Välj ett ord som beskriver din nya syn på året (modig, positivitet, mod, etc.). Behåll ordet runt dig i Post-its, anteckningsböcker eller på skärmen på din mobiltelefon för att påminna dig om att försöka leva det varje dag.
Vi vet att det är läskigt, men början på året är en bra tid att prata med din förälskelse. Fråga dem om deras sommar när du passerar dem i hallen och startar en konversation. Alla är så vänliga under de första veckorna i skolan så passa på. Fortfarande nervös? Dessa icke-ostiga tips för att chatta upp din förälskelse kommer att hjälpa.
Ja, det är en total smärta, men att organisera din garderob kommer att göra klädningen på morgonen så mycket lättare. Dessutom är början på läsåret den perfekta tiden att bli av med allt som är för litet, förstört eller så att du aldrig bär så att du kan övertyga din mamma om att shoppa nya kläder.
Varje gång du hjälper någon annan kommer du att må bra. Kolla in möjligheterna på din skola, ditt lokala samhällscentrum eller titta på nätet. Det finns så många sätt att ge tillbaka, oavsett om det är att donera till en matdrivning eller att frivilligt arbeta din tid på ett fritidshus.
När alla saker du inte längre använder är borta, har du det en plats för allt, och när du inte är orolig för att hitta det du behöver, kommer din hjärna att kännas klarare också.
Gör en hjärndump. Ta två minuter varje morgon för att få alla dina tankar på papper. Lägg ner allt du vill göra för dagen. När allt är ur huvudet är det lättare att berätta vad dina största mål är för dagen och prioritera därifrån. Det är ett bra sätt att avstressa och få dagen att se mindre skrämmande ut.
Starta en veckovis fredagstradition med alla dina vänner. Oavsett om det är en övernattning eller en poolfest, kommer du att göra några minnen.
Välj slumpmässiga dagar under nästa år på din telefon eller datorns kalenderverktyg och skapa roliga automatiska påminnelser med ett snabbt skott av förtroende. Prova: "Tjej, du gungar de jeansen!"
Prova en fransk manikyr i dina skolfärger, a coola nagelkonstdesigner, eller bara en djärv nyans du älskar. Det får dig att känna dig direkt sammansatt och snygg, oavsett vad du bär eller vilken hårdag du har.
Titta på en rolig film innan du går och lägger dig på gott humör inför veckans början. Allvarligt talat, vem kan må dåligt efter att ha tittat Pitch Perfect?
