2Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på den här sidan.
Om zits dyker upp på dessa platser samtidigt varje månad har du hormonell akne. Här är allt du behöver veta för att stoppa månatliga breakouts för gott.
Om zits dyker upp på dessa platser samtidigt varje månad har du hormonell akne. Haka på tjejen, vi har fixat. Lär känna din hudcykel så att du kan stoppa månatliga utbrott för gott!
En vecka före din mens
Din hud är huvudsakligen PMS-ing tack vare att dina östrogennivåer doppas och progesteron (ett hormon som förstärker oljeproduktionen) tar över, säger Whitney Bowe, MD, en derm från NYC.
Vad ska man göra: Avlägsna och avfett porerna med en salicylsyra-tonerkudde. Om du känner att en finn brygger under ytan, sladdar du på en lermask - det suger ut smuts inifrån huden och förhindrar en utbrott.
Veckan i din period
Zits kryper upp på din haka och käke? De är resultatet av förra veckans porstoppande progesteronstigning.
Vad ska man göra:
Fördubbla ditt rengöringsspel: Ta bort smink med en våtservett och skumma sedan upp med en bensoylperoxid ansiktsrengöring (som dödar bakterier och minskar inflammation), säger NYC-hudläkaren Doris Day, MD Använd sedan en oljefri fuktkräm för att förhindra övertorkning.Veckan efter din mens
Efter en ojämn tur (bokstavligen!) Har dina östrogen- och progesteronhormonnivåer återgått till det normala - och det kommer din hud också att göra.
Vad ska man göra: För en envis cystisk zit (dessa kan vara upp till 10 dagar!), Dab kortison på plats (bara en eller två gånger totalt - för mycket kan slå tillbaka), säger Dr Bowe. Och PS, nu är det inte dags att slappna av. Att hålla sig till en hudvårdsrutin, även när du är aknefri, hjälper till att förhindra finnar nästa månad.
Denna artikel dök upp i Sjuttonär mars 2015 nummer. Kolla in aktuellt nummer, tillgängligt nu!
