2Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på denna sida.
"Hej Jess! På sistone har jag känt mig riktigt ängslig över mig själv. Jag älskar mina naturliga kurvor, men jag har fortfarande självkänsla. Magen är för grov, mina lår gnider ihop och näsan är för stor. Min pojkvän säger till mig att jag är vacker och allt han älskar i en tjej, men jag kan inte låta bli att tro att han ljuger. Kan du hjälpa mig med det här?"
Bretagne, 17
Jag ska försöka hjälpa dig Bretagne men den som kan hjälpa mest är... du! Gå tillbaka och läs om din första mening för mig-du säger att du "älskar dina naturliga kurvor" men fortsätter sedan med att slå din kroppen i nästa mening ("magen är grov, näsan för stor") - så just nu saboterar ditt språk din självkänsla. Titta, alla tjejer oavsett vilken form eller storlek kommer att få självkänsla problem-det är naturligt och det är en del av processen att växa upp och ta reda på hur vi ska älska oss själva och välja vem vi vill vara.
Speciellt under tonåren-när vi jämför våra kroppar med alla andras kan vi vara särskilt grymma mot vår egen självbild. Men något säger mig att det finns en koppling till vad du ser och hur du känner. Din pojkvän kan berätta att du är vacker tills han är blå i ansiktet - men det är upp till dig Bretagne att sluta vara så kritisk till ditt utseende. Vad mer kan hända här? Är du rädd för att förlora din pojkvän? Trycket i skolan? Kris hemma? Ofta vänder vi oss till kroppsbasering när vi inte vet hur vi ska formulera något djupare. Gör en liten själsökning för att ta reda på varför du säger att du älskar dina kurvor men inte riktigt accepterar dem. Vad mer kan du fokusera på nu som kommer att ge ditt liv mer positiv riktning. Jag rotar efter dig Bretagne - nu är det dags att bli din egen cheerleader!
