Vilka är dina favorit sätt att träna?

Jag måste erkänna att jag aldrig varit en av de tjejerna som älskade att gå till gymmet. Jag hatar att springa. Jag blir uttråkad av maskiner och om jag är för trött kommer jag bara inte att få mig att gå. Men jag kan stolt berätta att jag tror att jag äntligen hittade den perfekta övningen för mig-jag är helt besatt av spinning (inomhus cykling). Jag har gått på lektioner de senaste tre månaderna, och för första gången någonsin är jag faktiskt sugen på att gå till gymmet.

Jag har alltid varit rädd för klasser eftersom jag inte var säker på att jag skulle kunna hänga med alla andra runt omkring mig. Men nu när jag har gått, inser jag att rädslan var i mitt huvud. Ingen (och egentligen ingen) tittar till och med på vad jag gör. Den enda som någonsin uppmärksammar mig är instruktören, vilket är hur det ska vara. Jag vet inte varför jag var så rädd att jämföra mig med alla andra, men jag är glad att jag övervann den rädslan. Jag tror att jag älskar klassen så mycket eftersom instruktören verkligen får mig motiverad att pressa mig själv. Jag känner mig så otroligt bra efteråt, det gör mig redo för resten av dagen.

Nu vill jag prova andra klasser, som kick-boxning, styrketräning och yoga. Vad är dina favorit saker att göra på gymmet? Vad ger dig ditt bästa träningspass? Jag ger inte upp med att snurra, men jag skulle gärna vilja lägga till något nytt på min gymlista!

puss och kram,
Cheryl
(biträdande redaktör)